京东 11.11 红包
头倒立，小意思，四次尝试成功，我就吹一天吧
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瑜伽两年，手倒立并腿成功，继续练习，提高几率
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手倒立练习一字马后弯！♥️ #瑜伽 #精彩片段
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一年到头了，看到有人还这发锻炼视频，赶紧从床上爬起来倒立下
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终于有两三秒了(。。。)
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20200404 我练倒立的样子
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倒立练习
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倒立，这次比较有感觉
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你知道为了最后十秒我尝试了多少次倒立？
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倒立练习
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倒立靠墙练习
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椅子上的靠墙倒立
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椅子靠墙倒立
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靠墙倒立
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椅子靠墙倒立
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尝试全红婵倒立跳水，这样算成功吗？
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靠墙倒立一分半
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大龙哥倒立撑单杠倒立前水平接倒立。有时间就练练动作，再练练肌肉力量肌肉纬度，没时间就练练倒立即可
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团身慢起手倒立两个基础练习，手倒立跟练299.留言
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靠墙倒立
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最近练俯卧撑还有冲肩感觉有效果了，手臂力量增加了，拍完日常的慢起倒立，试了下双杠上的倒立，成功稳住10秒！果然诀窍就是力量！
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「Day 13」挑战连续健身100天
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倒立
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阳康后倒立锻炼.excerpt_1024.942-1048.742
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na倒立4
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倒立，好像开始习惯这样的慢起倒立了，先出腿
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倒立练习
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在椅子上靠墙倒立
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阳康后倒立锻炼.excerpt_132.508-150.101
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倒立
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屈臂慢起手倒立
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倒立，太想念
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椅子倒立练习
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倒立练习
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慢起倒立-865
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na倒立9
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靠墙倒立之前面试好几次没跳上我剪掉了
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如何从0开始练习倒立
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一手撑椅子的倒立
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倒立联练习
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倒立感悟：头低一点