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这运球技术真的不是一般人能做到的
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运球过人上篮
“艾特出你身边运球和欧文一样的兄弟”
立棍单打,无解中投-单打之王𝙆𝙀𝙑𝙄𝙉 𝘿𝙐𝙍𝘼𝙉𝙏
詹密:詹姆斯技术全面,运球太稳了
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人!
控球就像防守一样
晃倒不进比被晃倒还难受
正儿八经的运球训练,不想提升的请划走
“看球听歌 看完就做一个甜蜜的梦吧”
心情不好就去打球吧。去球场上做自己的超级巨星。
“看球听歌 一起进入街头世界吧”
逆天欧文二加一反手拉杆
“看球听歌 随心而动 勇敢做自己”
那么多比赛的输球和失误都是由于传球技术不够娴熟。使用这5个练习来提高你的传球技巧(控球熟练度/手的速度/注意力分离技巧!)
慢即是快|六种节奏变向运球
梦寐以求的后卫打法
59秒运球训练,练出个闲庭信步,运出个人球合一!
不好胜 你就已经输了
“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
10秒教你学会过人
“细节决定成败”#实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球技巧
“厉害的招当然要分享给你们啦”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
后卫临赛前一次独自训练
10秒教你学会过人
“看球听歌 也许世界上有五千朵和你一样的花 但是只有你是我独一无二的玫瑰”
二十秒让你知道“震荡运球”有多简单
仿佛看到了以后的你们
如果你也打内线,得这样练基本功!
4种背后运球的细节教学,附练习方法
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
18种双球运球练习,快速提高球性
个人篮球训练计划
欧文常用过人动作——变向误导+变向
"我很庆幸不用再去防守欧文了"——控运天花板凯里·欧文台词向混剪
弹跳的秘诀在于发动机的保养
粉袜子给的实力
有时候好球和走步 差得就那么一点儿
感受欧文的运球过人技术
3种变向运球中的3种最常见的运球脚步练习【附详细教程和训练计划】
【NBA2K25】全网最实用的ISO教学,100%过人!不想玩挡拆的学起来!