京东 11.11 红包
【自用侵删】帕梅拉10分钟HIIT燃脂
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【自用】帕梅拉10分钟HIIT暴汗串烧
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【自用侵删】帕梅拉9分钟自嗨燃脂舞，动作简单，跳起来吧！
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【自用侵删】有氧操，活力燃脂，17分钟暴汗推荐！自用～
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小基数减肥115-98，第六天放纵餐，吃了超辣的烤鱼
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减肥day34｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜夏天要来了
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减肥Day22，假期玩命吃点好吃的，小火锅
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【减肥日记】Day2/57.3-56.9，目标49，减肥以后饭怎么都那么好吃，加油
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163cm/115斤，立志减到98，小基数减肥日记，周末饮食锻炼记录！下周也要加油鸭～
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减肥日记Day3-魔芋面/荞麦面吹爆！小基数减肥，今日吃什么，体重无变化的一天
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减肥day35｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜咖啡和意面
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减肥day38｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜鲜虾生煎和凉皮卷
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爱哭的美男，让人忍不住心疼。
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5分钟免开火！轻松学会🍖「和风烤肉酱」🍖配方，在家也能吃出烧肉店的味道！【yannieyuen】
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减肥Day19，目标20斤，一日饮食与锻炼，减肥是个持久战，夏天慢点来
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减肥day27｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜周末宅家做饭
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减肥Day13，已减2斤，长路漫漫唯有坚持
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爱错【王力宏】动态鼓谱
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小基数减肥Day10，一日饮食运动记录。坚持就是胜利，冲鸭
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减肥Day21｜已减2斤，不掉秤的日子也要耗下去，论持久战
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减肥day30｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜已减3斤，拉垮的晚餐
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163cm/57.3kg，立志瘦到49kg，吃完这一餐，开始减肥
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减肥Day14，放纵餐-碳水爆炸的一天，碳水使人快乐！
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减肥day25｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜已减3斤
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减肥day26｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜周末吃点爱吃的
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减肥Day20，饿到崩溃我吃了蛋炒饭，夜幕一降临肚子里的馋虫就在作祟
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减肥day28｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜已减3斤
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减肥Day12，激励视频～也有过瘦的清爽的时候啊……加油
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减肥Day16，今日饮食记录，最近都有好好生活，人生无常有感
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减肥Day17｜掉秤2斤｜吃和练都在坚持，问题出在哪里，真相只有一个吗？
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【慵懒下班】我的粤语车载循环歌单，慵懒｜粤语-放松系列【yannielife】
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减肥day29｜目标20斤暂瘦3斤｜一日饮食1200大卡挑战｜今天吃了甜筒冰淇淋
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减肥Day18｜瘦2斤｜就不信我减不掉20斤-一天饮食和锻炼记录
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减肥day36｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜便利店/苍蝇馆子吃饭的一天
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0技巧，减脂也能大口吃！咸蛋黄与肉碎完美融合【咸蛋肉碎粉丝煲】粉丝吸满汤汁，每一口都是浓郁鲜香！【yannieyuen】
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哭死！一周减了不到2斤，怎么破？小基数减肥115-98，代谢变慢怎么办
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【宁艺卓】油管直拍TOP34｜小黑空降TOP50，三天直逼20万，大大的进步！新回归，总体涨幅回升，多奶奶吧！
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减肥day39｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜酸辣粉面+鸡排
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减肥day33｜一日饮食1200大卡挑战｜没到端午节呢粽子吃上了
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减肥日记Day3，减16斤要多久，在线等挺急的！
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减肥day40｜目标20斤｜一日饮食1200大卡挑战｜一盆小龙虾