竖屏vlog3，要更改三餐饮食方法，我不用早起做饭还能多睡半小时
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展现生活中我会穿的衣服，（观看避雷）视频中有喘气声很严重，谨慎观看！
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追星后续，不要看那部剧，编剧反同派。我要更加努力减肥，加油！这是持久战
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这周一、二两天我的情绪非常不好，非常的缺爱那种年长女性的关爱照顾。但我熬过来了，录个视频讲一讲。视频中的“他”都是女字旁的“她”
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【小百合吃播】已经依赖上这种录视频倾诉的方式了。深夜吃播，讲诉自己的内心真的很想要的情感。大概这辈子都要寻找
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23年居然穿上了18年买的睡裙，已经好几年没穿裙子了。运动请继续努力
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我有老婆了，没更新视频我谈恋爱去了
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上完两节私教课的感受，就是钱花出去不会后悔的，累是真的非常累哈哈，如果不考虑钱的问题请私教训练减肥一定是非常好的！
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日常上午吃外食垫肚子
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2023整年白干，记录昨天的饮食
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一大早就来试吃桃李面包
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七月过得好慢，每天六点半起床做饭好累，今天还睡过头了。。。这期尝一尝甜品
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【减肥求助】五年反复减肥失败，无数次复胖反弹的人要如何重新瘦下去？我很焦虑，在各大平台搜不到相关内容才发视频求助大家
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竖屏Vlog～很羡慕别人半小时内洗漱完就能去上班的人
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不知道是谁把我家水箱关了，我以为家里欠费停水
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两天Vlog～打新冠疫苗第一针+送我妈去北站搭动车回老家
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本来想着再寄人篱下地在家住一年努力减肥50斤后回老家，可是我爸妈根本不给我那时间，他们说我这么多年了越减越胖，我爸说我跟猪一样，说话都不听猪都会听了
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我减了46斤，没少收到评论说我在b站减肥这么久一点变化都没有。我也觉得看上去也没变化。争取十月底180斤
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人生头一次黄码同时也感冒了
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晚上多花时间学习，早起是无法早起了，被窝太好睡而且容易做梦
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八月Vlog04～好好生活，避免生病
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前几天去了超市，想吃的东西只能看不能买，好馋
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iPad9拆箱，买前想用来玩游戏，买后觉得没啥游戏想玩，不可能闲置拿来爱奇艺的！可以用来跳操减肥还可以玩体感游戏等等等
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【小百合一日Vlog09】这几天晚上我真的饿疯了，今晚点了别家轻食还踩雷，接纳生活中发生的一切吧
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今天中午我终于找回追星的微博账号噜！这个月努力体重减掉五斤
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我的第一支早起学习VLOG！五点钟起床学习到六点多再睡回笼觉，这样的时间安排感觉一上午精神状态都蛮好的～感觉赚了
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竖屏Vlog，我连续7天晚上都有去健身房锻炼，非常棒！
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一天VLOG，感觉现在这个时间段我常常容易生病
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帮我选一只过年化妆的口红（拍了三年的视频居然也开始拍化妆视频了。觉得我化得不好影响观感的朋友们这边说声抱歉哈哈哈
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白天好好上班，晚上早点睡觉
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《录操废片》下午睡过头了太晚上来录，还有动作细节都没做好，上传上来存一下，下次一定要完成正片！
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这个春节在这个夜晚里结束啦！明天上班还有我妈初九也回来了。真的跳操看一次少一次哈哈哈....自由的日子也要结束了...
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尝试做美食UP第二期（乱编的），燕麦炒蛋“蛋炒饭”
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天气太热，吃碗冰粉降降温。
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记录一下现在的样子，加油努力坚持。（我不把自己定位成减肥博主，吃播、日常VLOG、说话唠嗑都会发视频）
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Vlog～觉睡不够呢
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【小百合Vlog21】我更新啦~
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两天两次的运动都没效果，可能无数次减肥反弹身体对之前的运动有了抵抗力，不知道咋搞，呼啦圈转完今天上班后背腰不舒服，循行渐近吧
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食物中毒啥样我也不知道，应该是没事的吧！
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小马哥《Hurricane》跟跳～
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从阳了第一天开始我有点闯关的感觉。。啥时候能洗头