京东 11.11 红包
迈卡训练日常
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跟NBA一模一样的急停干拔训练
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迈卡跨时空PK
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为什么不要做这个训练？
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要学会放松双手来运球
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把训练方法做对才有效
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篮球是厘米之间的运动 EPISODE #1 【运球与球感控制】
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《变向误导》还可以这么做？
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篮球基本脚步：【拖曳步】练习方法
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迈卡早期打球精华
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拯救西蒙斯！NBA球员投篮改造
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投篮不要过早用双手收球
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能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
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每次运球的4个选择
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黄蜂队刘易斯训练合集
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你真的会降重心吗？
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欧文最新顶端球局！全是技术活！
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突破的身体角度做对了吗？
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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中投也需要练身体
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为了情景技巧去训练！
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哈登招牌后撤步怎么练？【良心教学】
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【欧文报告】第5集-半急停
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你在训练中会犯错吗？
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需要瞄一眼的才是实战动作
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反应力终结训练
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短 步 教 学
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为什么我不建议投篮时沉球？
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我的篮球你会用吗？
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不是所有技巧靠本能都能学会
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女生也练身体素质
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训练奥义随感
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乔丹投篮的两个关键技巧
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3分钟讲明白：后撤步的细节与应用
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定格实战瞬间，然后反复训练
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我更推荐闭眼训练
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一个基础却关键的转身细节
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我的投篮Vlog
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让犯错带领你的训练
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为什么我不做全职NBA训练师
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50分先生投篮改造