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京东 11.11 红包
拧拉,练球都能上,开分一个不敢用
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反手下旋球
多练习反手
正手拉球,动作往上太多了,抬肘
正手连续40个,破纪录了
侧身下旋球,每次练习都有新体会
快一个月没练了
常规练习
侧身下旋
侧身下旋,耐心练习
正手也甩甩
比赛完继续练练
侧身下旋球
侧身下旋球,引拍要大一点收点胯
常规练习
正手摆短,拉一板
侧身拉下旋0701
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