《交换饮食》280斤小哥VS94斤老妹交换饮食，两天改掉各自的坏习惯
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240斤零食收割机大美VS106斤小鸡胃小帅，小帅使劲吃俩月只胖六斤
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300斤女孩和90斤大姐交换饮食，女孩两个月瘦30斤，大姐一斤都没胖!
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360斤无国界外卖爱好者与只喝可乐不爱吃饭小瘦交换饮食，小瘦两月涨肉三斤还全长在肚子上了
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一年吃600包薯片的老胖和不爱吃饭的小瘦交换饮食，老胖差点瘦出下巴！
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454斤胖胖曾经喝可乐吃甜品只剩六颗牙，与86斤瘦瘦交换饮食改变胖胖一生
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《交换饮食》300斤甜品师VS90斤时尚经理人交换饮食，俩月甩掉20斤
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超重人士和超瘦人士交换饮食，吃到第三顿小姐姐就哭了
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无敌躲饭人和超级干饭王交换饮食，躲饭人俩月胖了13斤
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纪录片《沉重人生》小哥从橄榄球运动员风光无限到675斤住地下室，没有自我放弃，自律生活一年减重200斤！
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300斤小胖和80斤全职妈妈交换饮食，全职妈妈面对食物直呼恶心
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纪录片沉重人生：500斤小哥胖到只能在家给姐姐带孩子，如今自律减重改变人生轨迹
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体重加起来超一千斤的夫妻因胖相爱，一年两人狂甩四百斤，为减肥差点分手
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一年吃下600斤糖，一日三餐只吃甜食，嗜甜如命只是因为太孤独
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700斤吃播网红，胖到拿肚皮能当桌子用，暴饮暴食吃垮身体，想减重却管不住嘴越减越重，最终靠医生监管才减重成功
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360斤胖妈和76斤瘦妈交换饮食，胖妈俩月甩掉12斤
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女子身高一米五体重五百斤，成功减重一百斤，即将成功改变身材，结果遇到真爱，秒变恋爱脑，放弃减重，再次幸福肥
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纪录片解说《沉重人生》小伙体重七百多斤，为爱减重，只为实现和女友去沙滩散步《中》
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沉重人生：538斤大姐41岁当上奶奶，努力减重为了帮儿女看孩子，一年多减重一百斤
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女人体重557斤，起床就吃四个热狗俩汉堡，却用一年减重120斤
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男人因为车祸体重狂飙增长到500斤，立志减重烧掉食物表决心，一年减重100多斤
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真人秀纪录片沉重人生夫妻俩体重加起来超半吨，回头率超高
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560斤胖姐起床喝可乐，早餐吃炸鸡，嘴上说减重却嫌减脂餐难吃，医生差点放弃为她治疗
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20岁俄罗斯姑娘迷恋可乐无法自拔，最高纪录一天喝下五十罐可乐
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纪录片解说400多斤独居大码女孩生存实录<上>
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500斤妈妈想陪伴孩子成长，孩子要陪伴妈妈减重
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574斤大宝宝啃老数十年，为了不出去工作谎称自己无法走路
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纪录片<沉重人生>500斤小哥从安保转行变音乐人，事业没起步，体重起飞了
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纪录片解说沉重人生：600斤大码女孩想改变却管不住嘴，还惹怒妈妈被赶出家门
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记录片《沉重人生》：女子重达560斤，不光有一身肉还有一脸胡须，想要改变自己，过程却十分坎坷，最终还是失败
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真人秀540斤女孩减重失败男友跑路
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深度清洁三年没扔垃圾，每天跟垃圾山一起生活是什么体验
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为实现一年一次的梦想，每天省吃俭用，2元搞定一顿饭，饭团过期一年都不舍得吃
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纪录片《企鹅间谍》两只雌企鹅为抢老公大打出手
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纪录片解说400多斤独居大码女孩生存实录<中>
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英国女子生下九个娃，又怀双胞胎，妈妈生的很上瘾，对孩子真的负责吗？
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纪录片沉重人生：540斤胖姐拉老公一起减重，人家为支持胖姐一起吃减脂餐，最后全家人都瘦了
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男子连续三十天一天三顿吃汉堡薯条，身体会发生什么变化，看完以后不敢多吃（上）
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冲浪女孩为梦想花光积蓄，辞去工作以车为家，靠捡贝壳赚钱
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大嘴妹妹
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男子连续三十天一天三顿吃汉堡薯条，身体会发生什么变化，看完以后不敢多吃（下）