京东 11.11 红包
Josephine Lee I 24-25赛季SP-Tango
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王一涵 I 24-25赛季SP片段，编舞 戈米沙
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朱易 I 等这一天很久了！恭喜找回状态！！！编排步伐太燃了
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花样滑冰 I 完成两个非常漂亮的抛跳，张思阳 / 杨泳超 自由滑速剪速看（精华部分）
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彭智铭从头开始，落了3A，4S+3T和4T，但是定级需要细细打磨
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岛田麻央 I 4Lz，这执行力🐮
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花样滑冰 I 22-23赛季定级步法欣赏合集①（个人向，8套）
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金书贤 I 周数非常好的3F+3T👏
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完成3A & 4S I 陈昱东 最新训练视频
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状态还可以，可惜3Loop空成2Loop，自由滑加油
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佟瑞宸 I 4级步伐可以看很多遍，早日出33连跳啊
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短节目第一！亨德里克斯22-23赛季花样滑冰大奖赛法国站女单短节目
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花样滑冰 I 男单赛场上超高难度的连跳（个人向）
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陈虹伊 I 降低难度是正确的，暂列coc争夺者第二位
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花样滑冰 I 短节目超过80分的3A女单（仅四位）
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练习视频 I 妮妮训练中完成 3Lz+2A+SEQ
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王一涵 I clean版本的一代宗师
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安香怡，把clean券留在了正赛
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六练完成3Lz+3T，正赛很可惜摔倒，丢连跳。
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亚军！金艺琳大奖赛法国站女单自由滑
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王一涵 I 裁判视角，新自由滑合乐，后半段3Lz+2A+2A
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花样滑冰 I 具备高级三三的能力，中国女单跳跃历史得分 Top15
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花样滑冰 I 下赛季青年组规定跳跃3Lz，简单统计一下我国小女单的基本完成情况（欢迎补充）
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花样滑冰 I 马琳琳 3Lz / Flip + 3A 连跳合集
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花样滑冰 I 高质量定级步伐欣赏（14套，个人向）
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花样滑冰 I 教练组的一些面部表情
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彭程 王磊 I 新组合后的首次比赛，状态需要再调整调整
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青年组 I 截至目前本赛季成功跳出3A和四周的女单选手（美日韩俄霸榜）
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花滑音乐 I 安香怡23-24赛季女单自由滑原声音乐（满城尽带黄金甲）
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成功完成3S+3T 纪平梨花芬兰站短节目
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赛季盘点① I 跳跃中的一些编排小心思及高分跳跃欣赏（女单-泰国站+奥地利站）
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花样滑冰 | 正在崛起的韩国女单，跳跃历史得分前15位
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纪平梨花 I 4S和3A合集，希望梨花尽早回归赛场
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花样滑冰 I 天天辛苦了，滑完直接累倒在冰面上
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安香怡 & 金书贤 共同表演，超美
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花样滑冰 I 日韩女单难度储备（9位）
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张雪阳 3A I Sherry zhang 落了3A，顺带一个3Lz+3T
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3A成，clean！22-23赛季俄罗斯大奖赛第四站Sofia Akateva （七妹）短节目
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花样滑冰 I 合乐极其出色的步法欣赏2.0
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花样滑冰 I 全锦赛女单自由滑优质跳跃欣赏（个人向）