京东 11.11 红包
练运球别太死板，多板块练习效果最好「老查2021」
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
每天坚持跟着练，一个月后你会回来感谢我的！#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
...
要想变向过人快，一定要学会“偷步”
...
别再当软篮球香肠了！这3个练习将涵盖篮球运动员对上半身和核心肌肉的所有需求! 【训练计划/细节】
...
球场过人技能包，努力训练，剩下的交给时间！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
这身高框框乱扣，哥们真的离谱
...
交叉步突破衔接转髋犹豫步练起来！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
...
大变向！
...
5分钟运球训练，提升你的运球能力
...
一招教你调动防守的重心
...
这水平，野球场大腿级别
...
我们每一次运球开始与结束都离不开指尖! 【8个最好的手指运球训练】
...
「只要足够热爱，总会有办法的」老查篮球纪录短片——第一集
...
花里胡哨和简单高效，你是哪种？
...
最容易被忽视的走位往往是最重要的「底角漂移Baseline Drift」
...
感受投篮伸髋发力的几个动作
...
2种经典【体前变向】的细节：Crossover和推球变向
...
三步学会“柯冉招牌转髋过人”
...
【中字】The Best Handles Ever! Kyrie 1v1-德文vs欧文 讲解版
...
过人只需要一个节奏的变化
...
学会这招晃的防守人找不着北
...
难以阻挡，球场艺术家！—野球局凯里·欧文过人集锦
...
顺步炸球转身 走步了吗？
...
“脚步和运球是相互联系的事情，缺哪一个都不能成功”基里·欧文
...
【实战1对1单挑】3种不同的高位动作详细教学（从困难到简单）
...
横向运球
...
进攻博物馆，球场艺术家——凯里·欧文个人集锦！
...
别只练原地运球了，做完这套行进间运球，让你过人如麻！
...
欧美业余篮球水平分级。会打球的朋友可以自测一下#篮球水平 #欧美篮球 # 篮球 #实战篮球 #篮球青训
...
“看球听歌 现实如果对你不公，别计较太多，至少你还有篮球 ”
...
新的动作解锁了！我喜欢，但是太靠近红线了！【细节的教学】
...
脏老师教你针对性训练
...
“看球听歌 有的人有的事就像回忆里的一阵风，你是留不住的”
...
半场欧文-jlew的6分钟沉浸式运球跟练.控球训练！【街球小欧文】6分钟无CD运球的节奏大师.风靡野球场Jlew人送外号“野球小欧文”.
...
跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
热爱大于身高！172 厘米就能打 NBA！7 大技巧让矮个子也能打出高水平的篮球
...
“丝滑连招”艾特你身边投篮不帅，运球也不帅的菜B！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #每天学一招 #运球节奏
...
盘点街球圈五大运球天花板，你最想学谁的运球呢？
...
欧文不愧是进攻艺术家，看他打球就是一种享受！
...
@你那过完人还要回头zb的兄弟