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眼花眼晕用眼过度,每天做“2分钟保护眼睛”,快速缓解眼部疲劳
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眼花眼晕用眼过度,每天做“2分钟保护眼睛”,快速缓解眼部疲劳
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心慌心悸心肌缺血,每天坚持点揉“三阴交”,心脏强壮跳动有力
头昏眼花脑供血不足,每天坚持“手指操”,提神醒脑增强记忆力
牙痛难忍心烦意乱,每天坚持点揉“虎口”,快速缓解牙痛
手脚冰凉的人注意了,每天坚持这样做,帮助你改善寒凉体质
脾胃不和脾脏毒素淤堵,每天坚持点揉商丘穴, 快速给脾脏排毒
眼花视线模糊老花眼,每天坚持“刮眼”,视力明亮还能祛除皱纹
耳鸣耳聋心烦意乱,每天坚持“拉耳功”,排心烦提升肾气缓解耳鸣
感冒鼻塞不爱好,每天坚持点揉“通鼻穴”,缓解鼻塞呼吸畅通
腰酸腿痛走路困难,每天坚持“揉膝盖”,双脚轻松走路有力气
每天饭后30分钟这样做,能够帮助胃部消化,提高胃动力促消化
一个按摩动作,若每天坚持3分钟,帮女人驻颜气色更加年轻
气喘吁吁上不来气肺经淤堵,每天做“拍手功”,提升肾气身体强壮
腰酸背痛骨质疏松,每天坚持“踮脚跳”,提升骨密度腿脚有力
肺热咳嗽痰多干痒,每天坚持点揉“印堂穴”,清肺热排废气
腰酸背痛经络淤堵,每天敲打“后背要穴”,敲出垃圾疏通经络
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爱生气“气”堵在胸口,每天按揉2个穴位,肝气通畅不郁结
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