京东 11.11 红包
真爱粉驾到，小黑子通通闪开（农村的样子）
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小白爬个坡就这么费劲吗？哭了-1
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拆了挡泥板，随后就被教训了
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偶遇骑行兄弟说我是屌丝，因为我骑喜德盛，屑！我一把把他拉到小树林里教育了一番
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骑行济南卧虎山水库
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归家
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济南周末骑行百脉泉
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好粗的槐树
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看看地里麦子收的怎么样了
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雪野湖骑行之返回济南vlog
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济南拔槊泉骑行Vlog
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济南-莱芜雪野湖骑行vlog
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不要感冒啊！
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道士下山？(济南-茌平金牛湖骑行vlog)
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现在的初中学生，上学大都骑电车了！
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死亡爬坡
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莱芜雪野湖环湖骑行vlog
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发现一个水库
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骑车去济南砚泉和历阳湖，累坏了
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大喇叭上正广播
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站在水库的大坝之上
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女驯兽师挺好看的，嘿嘿嘿
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今日黄昏30min有氧
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周末60min跑步有氧，开始收麦子了
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这楼有人住吗？
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华山游记-北上西下，徒步走五峰！（BGM长河，投名状，万里长城）
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骑行济南南部山区锦绣川水库
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别有洞天
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今天跑步光放屁(60分钟有氧跑)
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你们跑步途中岔气还会继续跑吗？我岔气了1公里，最后恢复了
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30min有氧，天热了，心率真的难控制！
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冬天第一场雪，窝在家里玩恐怖游戏，真滋！
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高温你好-周末60min有氧跑
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周日闲暇，和bro出来跑跑步
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晨跑30min(跑的不爽，憋了一路屎)
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以后用心率带辅助跑步(30min有氧)
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一个动作一句精髓，用自行车轻松练出各种实用技巧
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夜跑5KM
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下山偶遇大辣条，我愿称之为速降之王
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今日晨跑60min，在老家的&入职前 最后一跑了
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“你的腿怎么摔得五颜六色的？”