京东 11.11 红包
Vol.2 一个北美博士生自律的日常 Vlog_1
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Vol.13 老金的早晨日常Vlog（2021年11月）
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3. 5:30起床，11点睡觉，白天不困的诀窍
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Vol.7 来跟我逛个街
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6. 一个简单的好习惯，拉开你跟身边大部分人的差距
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5. 晚睡晚起怎么变成早睡早起的操作手册
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10. 长期自律的核心要点
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美国留学vlog｜图书馆日常｜高质量的独处｜哥伦比亚大学
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Vol.14 老金带你感受北美狩猎季
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Vol.10 秋天跟老金一起去摘苹果
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24. 北美工科博士申请手续/材料/心得
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Vol.24 北美大雾山徒步旅行Vlog_2022
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Vol.27 毕业旅行——纽约
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Vol.38 2023回国旅行vlog
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Vol.29 周末钓鱼吃饭
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53. 为什么你总是开心不起来？（有关情绪稳定，不聊烂大街的鸡汤）
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Vol.11 老金带你逛逛办公室和校园
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23. 如何成为一个靠谱的人（职场待人接物方面）
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47. 一个美国大学教职对于做PPT讲演的几个建议
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我博士延毕了。。全英vlog
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48. 为什么一定要学好英语
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22. 几个重获学习动力的小技巧
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Vol.5 2021 威斯康辛/北密枫叶之旅Vlog_3
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Vol.33 2022秋季和同事赏枫叶
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Vol.12 黄毛剪完了，还顺便去了趟芝加哥谢德水族馆
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25. 短暂的回顾
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26. 学术论文撰写
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朝鲜留学生活vlog（一）｜平壤火锅｜朝鲜西海
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Vol.23 在迈阿密南部和柴犬一起滑桨板
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如果你兴趣广泛却还是一事无成...
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11. 答网友：为什么30岁看起来像20出头 （饮食上四大原则）
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VLOG 留学日记｜gap结束！重回我那熟悉的美村生活
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美国留学VLOG. 初秋上学独居日常 做了好吃的红糖桂圆馒头和麻辣香锅 美食治愈忙碌生活
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不会失业的专业
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【4K】Vol.26 毕业旅行----迈阿密(二)
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vlog｜人生重开！我在东京独自生活
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女生帅起来｜我在泰国的留学日常
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13.对读博有过疑问的请进（真的讲的不能再明白了）
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朝鲜留学生活vlog（六）｜Mini Vlog
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12. 三个月变身的健身手册（搭配上一期饮食手册一起使用才能达到最佳效果）
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15. Q&A网友问答回复（中）