【牛奶】牛奶加鸡蛋这样做，我家孩子三天两头点名要吃，营养又美味，真香【大营家美食】
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一碗大米，一瓶牛奶，出锅瞬间变米糕，Q弹香甜零添加，太实用了
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【麻酱】调芝麻酱，放水放油就是大错，教你两招，比火锅店里调的都要好吃【大营家美食】
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【冬瓜】冬瓜这样做口感鲜嫩过瘾，我家一周吃八次，孩子每次多吃两碗米饭【大营家美食】
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把牛奶倒在绿豆里，瞬间变成一道美食，清爽香甜，软糯Q弹，好吃
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【早餐饼】教你一道简单的早餐饼，手不沾面几分钟就能搞定，营养又美味
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【米饭】自从米饭学会这样煮，我家隔三差五就做一顿，太好吃了，上桌就扫光
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【自制黄豆粉】这才是黄豆粉最简单营养的做法，1分钟就学会，比外面卖的还好吃 每天用普通的食材做成健康美味的食物！
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【长高食谱】长高食谱，十分钟搞定美味早餐，方便快速营养不流失 每天用普通的食材做成健康美味的食物！
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【韭菜】韭菜最解馋的做法，不包饺子不烙饼，加1个西红柿，比吃肉还过瘾
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【西红柿炒鸡蛋】西红柿炒鸡蛋番茄炒鸡蛋这样做非常美味！汤汁泡饭很好吃！
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【早餐】我家最爱的懒人早餐，做一次半月不起早，5分钟出锅，比馅饼还好吃
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【蒸菜】蒸菜你还在用面粉吗？难怪你做的没有饭店好吃，小秘方在这里 每天用普通的食材做成健康美味的食物！
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【早饭】早饭
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【红豆薏米水】80岁老中医说红豆薏米水这样煮，每天喝2次，让你越喝越瘦越年轻 每天用普通的食材做成健康美味的食物！
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【早餐】我家最爱的懒人早餐，6分钟出锅，做一次8天不起早，比手抓饼还香
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