【攀岩】动作太流畅了，协调、控制、力量，核心
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【攀岩】努力是灵魂的力量
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攀岩连跳动作，有多少人会觉得这个很简单？
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【攀岩】观赏性极强的攀岩动作
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用攀岩送给我的力量，爆发力协调性，来做这个动作
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【攀岩】我感觉我这下又行了
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【攀岩】原本以为能爬完的线
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线路最后结束的动作不简单
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【攀岩】好线就是有些累
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攀岩训练，我们开始跑起来咯
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好多人问我力量这么强怎么练的？两个字攀岩
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攀岩实录 | 攀岩选手，拥有把自己拉飞起来的上肢力量！
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攀岩就是快、准、狠！动作干净利落的去完成线路
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【攀岩】正确动作会让你发挥得更省力有效
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【攀岩】还挺难的一条7
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你觉得，攀岩选手，手指力量有多强？
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【攀岩】一个不难但是挺好玩的线
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【攀岩】从拉到推的过程总是纠结
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这个动作是不是有点嚣张？
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【攀岩】指力线，不能用右边的好手点
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【攀岩】没什么难度就是中间一度走偏了
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【攀岩】一条挺有意思没啥难度的线
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【攀岩】一个创意的掉墙动作
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【攀岩】自己后院建的攀岩墙
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【攀岩】这条线真的很有趣
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攀岩实录 | 攀岩这个项目真的太考验个人的上肢力量了！~
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这个动作其实很简单，不信你试一下
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这样的暴力攀岩你爱了吗？
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【攀岩】v2-v4难点在如何上墙
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可能坚持攀岩是为了那股不轻易放弃的的劲吧
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【攀岩】动作非常酷炫的一条v7
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翟海滨以极快的速度夺冠太强了
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【攀岩】第一个比较接近完成的v4-v6
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再来个动作很酷的攀岩线路
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这个角度你要不要也来挑战一下
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【攀岩】看看人家怎么爬的绝望大仰角
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【攀岩】大概是v3的难度，第二次爬上去
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攀岩不仅能锻炼超强的肌肉，更能锻炼你的思维能力
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单手抓杆飞跃2.4米，有人挑战一下吗？
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【攀岩】发力又协调，细节处理又很好
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【攀岩】骨子里有一股干劲