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天冷了为啥总想吃东西?大脑指令连带三种心理推动!
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孤独寂寞冷在漫漫寒夜侵蚀的,不仅是人的体温,还有人的内心,让人觉得更加煎熬,为了消解降温带来的孤独感放大,人往往会下意识增加碳水和甜食的摄取量,因为甜食能刺激大脑分泌更多的血清素,缓解焦躁。
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