京东 11.11 红包
“白乔丹”的死亡灌篮 !?? | 来源：Dunkademics Official
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女生竟然可以这样扣篮
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最低超框多少厘米能扣篮？答案是15厘米。恢复第一次单脚起跳摸高3米17，状态不佳努力恢复中。
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崔永熙暴扣！长岛篮网晒训练营视频！
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扣将丹·格罗斯高难度精彩扣篮集锦 | Dunkademics Official
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打完全场扣一扣，篮筐301
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假如你能扣篮，在球场上会是什么地位？
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哪个扣篮最强？
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反击行云流水！胡金秋上演单臂扣篮
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你有练过这个部位吗？
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扣进的感觉还是挺爽的
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灌篮“高手”来袭！！！
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普通人目标没必要太高，弹跳在100公分是最舒服的状态，够用了
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恢复第一次双脚右左摸高以3米23结束。其实弹跳的精髓在于最后两步，最后两步越快跳得越高。最后一步的落地方式是错误的，但是目前能力还不足以改正。
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双脚左右起跳连续两次没有状态，和原地摸高一样321cm。不过勉扣还是比较轻松的。
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祖巴茨谈到自己在过去几年比赛中的变化#快船 #哈登 #祖巴茨
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为什么说有时候扣篮比摸框更简单？
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身高1米71，练习风车扣篮的第1天，失败是成功之母
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谁说长的矮就扣不了篮？！
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扣不了篮还是拉杆吧
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单脚起跳为什么比双脚的厉害？
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你的摸高还差多少才能扣篮？
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黄种人18岁自动解锁扣篮
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冬训力量训练计划，，矮个子扣篮必备
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能摸篮板到底有多困难？ 可为什么能扣篮的人还是不少
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【NBA2K25】四大球星街球对抗 名人堂难度 纯扣将控卫巅峰之路 街球系列第二期
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球场上那些跳的高能扣篮的，真的没必要显摆好吗….
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假如这些动作出现在50年代
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爆发强不强，跳的高不高，首先看自己的屁股大不大。
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你囤的力量为什么只涨了一点原地弹跳？接下来我会分享我的弹跳秘密
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练的越疲惫就代表越有效果？这个视频告诉你答案，到底怎么练
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bro 以为是下一个乔丹普洱
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打球是不是都怕这种一抽一抽的？
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《弹跳密码》之快才是王道，关注我，跟我一起涨弹跳
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扣篮努力恢复80%
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172，31岁的扣篮
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弹跳是不是天赋呢？普通人的扣篮之路
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你的一句普通人不可能扣篮，我努力了四年多完成。身高170
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#篮球运动的魅力 #篮球 #扣篮 #江悟空
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什么是真正的扣篮弹跳训练❓（无废话）