京东 11.11 红包
20220502杭州半山国家森林公园，早餐同学带儿子，午餐玺林轩苏酒，下午核酸检测，晚餐油醋萝卜跳配自制面包
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被酸崽的香味唤醒！
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懒人早餐我悟啦！6分钟三明治一锅出！
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20220916保定市满城区东于河黄土寨重装穿越，午餐被邀请敞开吃柿子，太行山磨盘柿，用吸管吃
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20211129动手布置自己的简易B站娱乐工作室
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就离谱#122
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20221224平安夜儿子送礼物
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妈妈一定要学会的十二种早餐做法，早起就分钟就搞定1
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20170529儿子和发小同学至清苑同学工厂篮球场玩耍
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20210628-21210707青藏线G019西宁至拉萨，林拉公路至林芝巴松措（第4次自驾进藏，陪同战友同学探索青藏线）
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20170125腊月二十八母亲老娘六十六岁生日保定宴会父亲六十八岁陪同春节过年
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20191219贵州贵阳嗦粉吃面广元茅台转机南门口甲秀楼肠旺面羊肉粉丝娃娃折耳根贵阳老街老市场
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20230314自制午餐煎烤牛肉记录
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20211225杭州上城区活蹦乱跳海鲜餐厅粤菜圣诞节
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20220303新疆阿勒泰禾木吉克普林滑雪场道外野雪首次接触，上瘾不再滑道内，换雪板
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20220614保定市徐水区荒山郊野徒步，昨日小雨，今日阴天微风，7KM缓海拔步行非常舒服，返回家中午餐
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20220831保定至衡水送儿子返校高三开学，高速遭遇团雾，下道口查验健康码、行程码
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20220827保定市徐水区蒲河乡荒山枣林穿越，至少发现3个品种的枣：圆枣、马牙枣、野酸枣
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20170607军校同学聚首保定土菜湘菜穆斯林菜家宴接待首都客人
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20220624保定市瀑河水库附近荒山及水库缓冲区越野徒步，虽高温但绿荫流水赋予徒步热情坚持，荒山中近距离多次遇野鸡，受惠于雄安上游，生态保护成果显著
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20150807高中同学永远好兄弟全家至北京游玩我带娃从保定至首都保障陪同南锣鼓巷后海晚餐等
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20220920保定市阜平县露营野炊、柴火灶炒土豆、摊鸡蛋、烧豆腐、莜面窝窝、莜面河捞等山西特色饮食，东下关肘子虽然是地理标志，但不喜欢重油炖制方法
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20170131大年初五吉林市拜年17年后重返军校毕业分配地看望老朋友给家人拜年韩式泡浴东北过年杀猪菜松花江鱼宴
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20220803保定市徐水区漕河大庞庄至张华村段南岸重装穿越徒步6km，闷热桑拿天树荫下运动防晒，参天杨树杨柳垂地草甸翠绿，汗流如注带淡盐水、糖应急电解质缺失
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20220626保定市漕河堤坝沿岸越野徒步5km在下午雷暴雨极端天气前完成，漕河上游龙门水库放水量缩减，水位下降明显，长袖长裤渔夫帽防晒防划刺，麦茬地玉米苗茁壮
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20220828保定市徐水区瀑河乡荒山穿越遭遇小雨，帐篷避雨午休后下山
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20220303新疆阿勒泰布尔津禾木滑雪场，禾木乡禾木村雪乡巴朗晚餐，雪镇啤酒、馕包肉、椒麻羊肉点赞
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20220216保定满城神星神湖四季滑雪场基本功训练鹤弯小弯分解练习，中断3天滑雪今天刚上学明显身体生涩，热身1小时后才进入状态，雪场降温后造雪机压雪质不错
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20211224冰雪石家庄，杭州平安夜。应杭州同学邀请赴杭州平安夜圣诞节元旦跨年活动遇降温降雪路面结冰高速事故频发已封闭自驾107国道冰雪路面蠕动至石家庄机场
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20221222保定市满城神湖四季滑雪场朋友们一起玩耍后回撤，停车场设置鬼畜反人类，需要徒步高台阶。双板滑雪单板滑雪
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20220827保定市徐水区瀑河乡荒山枣林穿越，枣林荒废无人管理
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20150811小学同学来保定三代人聚首欢宴
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20220822保定市满城区坨南乡岭西村、伟人峰、荆子峪、北沟底、支锅石重装环穿徒步11km，沉浸式体验穿越的艰辛与道路的困难
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20220126保定满城神湖四季滑雪场基本功练习，本来这两天感觉不错，结果今天通过固定机位监视身体后部姿态才知道引身分腿严重相当拉胯，明天着重改正错误
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20150915高密四中高中同学在高密蛟河农场农庄农家菜接待蚂蚱葱根芥菜
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20220916保定市满城区东于河黄土寨重装穿越登山徒步,应邀上树敞开品尝太行山磨盘柿子，完全可以用吸管当做果汁饮用。
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20220621保定市竞秀区漕河坝堤湿地徒步，今日最高气温41度，暴晒汗透6km，芦苇、布谷、流水、微风、白杨，越野徒步绝佳场所。
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10道前菜，甜品随便吃！早午餐吃完一天不饿～
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20170901自驾廊坊参加展会其他细节忘记只记得好吃的羊汤
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20220219保定神湖四季滑雪场基本功练习，蓝精灵热身操在魔毯索道shang搞起
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20221104保定市易县西山北杨树岭-月亮门-狼牙山-石佛沟-菜园-杨树岭环穿，今日最低气温0度，山雾飘渺蓝天白云