京东 11.11 红包
新西兰开板第一天
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这个练习可以帮助早立刃 高立刃
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分享小弯的一点点干货🤏（非正式教程）
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今天刷了北大湖所有雪道，最喜欢E12
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小弯板 滑小弯
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课程实录
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《双板滑雪常见问题》之 膝盖痛的几个原因
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室外的雪季马上开始了，月底冲可可托海！
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顶门晨练
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原速+0.5倍慢放
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《双板滑雪常见问题》之 搓和卡是两回事
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这些坑坑包包是万龙最诱人的地方
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多刻少搓！
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就这雪！？
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《外刃是怎样练成的》第六集
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只要上半身足够稳，我就摔不了！
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干净利落，柔中带刚！
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《双板滑雪常见问题》之 越滑越快怎么回事
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《外刃是怎样练成的》第一集
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8.10-8.11
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蘑菇练起来～
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双板高表现
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《外刃是怎样练成的》第九集
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《双板滑雪常见问题》之 引伸和不引伸
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从一个弯开始到结束
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《双板滑雪常见问题》之 合理的反弓位置
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第一次尝试在可可托海黑钻修蘑菇
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正面定点拍摄，人物放大，0.5倍慢放看细节！永远没有完美的滑行。
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想念室外……
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《双板滑雪常见问题》之 收紧脚踝
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终于下雪了，大雪伴着大风，吹到缆车停
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记录教学工作
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《双板滑雪常见问题》之 入弯时A板怎么解决
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《双板滑雪常见问题》之 入弯时后仰怎么解决
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烂雪小弯2022-8-28
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好天气 踩蘑菇
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记录上课的滑行
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可可拍摄现场（正片待剪）感谢朋友视角拍摄PS 石桥解说太牛了
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每天上课前就这样慢慢滑一趟，热个身刚刚好！
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《双板滑雪常见问题》之 上半身带转怎么解决
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成都雪世界修蘑菇啦！