蒜黄炒鸡蛋，一分钟学会，蒜黄脆爽，鸡蛋嫩滑，下饭神器。
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清蒸大虾，大虾蘸料，虾肉Q弹，非常鲜美！
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家庭版寿喜锅，牛肉裹上鸡蛋的滋味妙不可言。
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家庭版火锅，不想炒菜试试，方便又美味
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西红柿黄瓜炒鸡蛋，西红柿酸甜，黄瓜脆爽，鸡蛋滑嫩，下饭一绝！
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凉拌黄瓜，蒜香鲜美，口感脆爽，制作成本低，连燃气费都省了！
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蒜香鸡胸肉，蒜香浓郁，鸡肉嫩滑！
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西红柿剪刀面，西红柿酸甜，鸡蛋香滑，面鱼劲道！
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清蒸大虾，只需要三种食材，无需油、盐、炒，有手就能做！
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双菇炒鸡蛋（白玉菇、黑玉菇炒鸡蛋），好吃又简单，大鱼大肉吃腻了，不妨做这道菜解解腻。
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海参蛋炒饭，你必须来品尝一下这份有鸡蛋、有海参的炸裂炒饭。
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洋葱炒肉，一盘洋葱炒肉，轻松解决下饭难题！
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炒花蛤（极简版)，不放盐不放酱油，有手就能做！
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炒花蛤，简单做法，极限提鲜！
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炸鸡排，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，风味独特难以忘怀。
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烤箱版羊肉串，外焦里嫩，香气扑鼻！
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蒜爆肉片，三种食材就能炒出的下饭神菜！
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今天吃什么？大叔投喂：“皮蛋拌豆腐”。食材简单，制作快捷，搭配姜末和醋，很适合火旺者食用
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家常牛肉面，牛肉香，原汤鲜，嗦面爽！
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麻婆豆腐，麻辣烫、香酥嫩，下饭必备菜
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地三鲜：家常之魂，味蕾的盛宴！
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青蒜炒豆腐干，鲜咸清香，解一解年夜饭的油腻
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［新手厨房］酸辣汤，今天吃什么？大叔投喂酸辣汤，大冷天喝上一碗，全身无限的舒适和满足。
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肥牛饭，肥牛鲜嫩多汁，鸡蛋半熟香糯，肉多料足，不比去外面吃强？！
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【清蒸茭白】解热毒，除烦渴，制作简单！
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炸馒头片，做法简单，蛋香扑鼻，外酥里嫩，记得趁热吃。
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蒲烧茄子，软嫩鲜香，非常下饭！
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韩式拌饭，食材丰富有营养，吃完一碗还想再来一碗。
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西红柿炖牛腩，牛肉软烂入味，汤鲜味美，好吃又下饭！
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肉沫茄子，好吃下饭！
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洋葱炒鸡蛋。今天吃什么？大叔投喂洋葱炒鸡蛋，做法简单，食材多样，营养丰富。
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【家常炒面】多放鸡蛋，多放火腿！
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香菇油菜，大鱼大肉吃腻了，做一道营养丰富、香气扑鼻的素菜
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【丝瓜鸡蛋汤】汤色浓郁，鲜美开胃，适合夏天饮用！
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蒜苔炒肉，超级下饭，巨香巨好吃。蒜苔富含大蒜素和纤维素，营养好吃又下饭！
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笋尖炒肉，鲜香四溢，爽滑可口！
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鸡蛋烩菠菜，鸡蛋酱香，菠菜鲜嫩，又能多炫几碗饭了！
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今天吃什么？大叔投喂：“西红柿炒鸡蛋”。酸甜开胃，鸡蛋爽滑，下饭必备！
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油条拌黄瓜，制作简单，酥脆爽口！
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番茄牛肉·减脂版，有肉有菜！酸香开胃！
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包菜炒粉丝，粉丝吸收了包菜的鲜香，包菜增添了粉丝的嚼劲。