夏天在家给自己做上一碗双皮奶 幸福感爆棚 教程来啦
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微波炉小火锅 一个人在家也能吃的非常满足呀～不用洗锅，1个人版简易小火锅整起来，把爱吃的菜放进去，微波炉8分钟搞定，只洗一个碗的快乐
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电饭煲板栗 只需要板栗 白糖和油 在家也能吃上香甜软糯的板栗！
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微波炉燕麦饼干 三分钟搞定 自制简单零食 香香脆脆的有嚼劲，因为放了鸡蛋，吃起来还会有鸡蛋煎饼的香味
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微波炉双皮奶 自制甜品 做法敲简单 0失败版本，有牛奶和鸡蛋就能做！
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微波炉南瓜 上班族早上起来做都来得及，微波炉放进去就可以去洗簌，弄完回来就熟了，再也不用洗蒸锅了～
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自制奥利奥冰淇淋 口感超棒 奥利奥想放多少放多少 超满足
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破防了...央视播报过的配方，好喝到原地转圈圈！
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微波炉做炸花生米 懒人四分钟搞定 自己做的又新鲜又干净 酥酥脆脆 快给老爸/对象做一盘 下酒吧！
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微波炉粉丝汤 只放了盐和黑胡椒粉 味道很鲜美，又是适合上班族带饭的美食
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电饭煲就能做出美味蛋糕，简单好操作
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微波炉荞麦面 三分钟搞定一碗拌面 不开火不洗锅 完美
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好好吃早餐系列-西多士 早上抽五分钟时间给自己做一份美味的早餐吧！超好吃，手残党也能轻松上手！
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微波炉燕麦牛奶懒人吃法 三分钟搞定你的早餐～有燕麦片的，可以试试这个吃 很简单 又营养
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微波炉鸡胸肉 搞定轻食店里的鸡胸肉，低卡餐安排起来咯！又是省钱的一天
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微波炉豆腐焗蛋 又是非常适合懒人的一个美食 很简单
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简单好学的紫薯西米糖水，一年四季都合适，赶紧学起来
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如果你家只有鸡蛋和牛奶，还想吃甜品，带你一次解锁两种美食
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热干面再也不用去店里吃了
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微波炉上海青 爱吃青菜的别错过，又快又简单，非常好吃，适合不爱洗锅的懒人比如说我自己！
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厨房小白都能学会的柠檬鸡爪 清爽美味！夏天吃简直好吃到飞起！
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简单几步 做出美味的卤花生 小时候的味道 小时候奶奶经常做着吃 好吃入味
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微波炉年糕 软软糯糯 四分钟搞定 招待客人就摆盘 自己吃叮好直接挖着吃 贼简单！
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微波炉杏鲍菇 巨巨巨下饭的菜，五分钟搞定，一个杏鲍菇一盘菜，每一块都浸满汤汁，很入味～上班族也可以带去公司叮
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土家酱香饼制作教程
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微波炉自制卷饼 不用开火不用锅 卷饼卷一切 懒人减脂餐做起来～
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微波炉吐司杯 简单好做 快速搞定一份早餐
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【我是不白吃】765 全世界最能吃青蛙的是哪个地方？
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微波炉葱油鸡 夏天吃鸡这么做可太好吃了 不用开火 巨好吃！
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好好吃早饭系列-火腿吐司 手残党也能轻松学会的早餐来啦 两分钟给自己做一份美味的早餐吧！
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突破传统，口味大闸蟹制作教程，好吃又简单，在家就能做
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香味浓郁 完全不输外面买的卤肉饭！一口下去满是香菇和肉的味道 而且一点也不油腻！
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蒸包子，为什么早餐店里发面只要10分钟，自己做就得一个小时？
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微波炉大米锅巴 5分钟就能搞定 酥脆小零食 米饭新吃法 吃不完的米饭不知道怎么保存，那就吃掉它！
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微波炉蛋炒饭 懒人简单版本 三分钟搞定一碗饭，香喷喷的蛋炒饭有没有人爱？又是不用点外卖的一天～
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微波炉土豆泥 再也不用买肯爷爷的土豆泥了 那么一小盒还不够吃，自己做实现土豆泥自由！
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微波炉烤紫薯 六分钟搞定 比烤箱快多了，烤红薯也是同理 如果紫薯比较大 记得加长时间 （拿筷子戳戳，特别硬的就得再打一会儿）如果就烤一个小的，基本三分钟就行了
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微波炉煲仔饭 有米有肉还有菜 一人份的煲仔饭拿捏了，一个人吃饭怎么简单怎么来
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双皮奶还能这样吃？一次成功
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微波炉烤板栗 十分钟一盘软糯香甜的板栗 冬天要来了 怎么可以少的了美味的板栗呢！
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微波炉荷兰豆，清脆爽口，好吃还不长胖，又是一个零难度的菜，带去公司也很合适！