V
主页
京东 11.11 红包
【游泳频道】自由泳移臂分析
发布人
转自YouTube 自由泳移臂分析,更多游泳教程干货,关注微信公众号:游泳频道
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
奥运冠军皮蒂的蛙泳技术动作分析
不一般的蛙泳技术
每天游泳一小时身体产生的变化
4个细节,让蛙泳更高效!
游泳冷知识:游泳池的水温,为什么要比人体温度低?
这是真正的蛙泳高手
一天游泳半个小时,身体产生的变化
学会鱼跃式入水出发,成为游泳池的风景线
仰漂反蛙泳,一种节省体力的游泳方式
游泳时,做一个完美的翻滚转身,达到专业的水准
踩水的正确方法和步骤,三种不同的踩水练习!
【游泳教学】如何用身体的核心游泳?
三种蛙泳的区别
【游泳技能】学习一种螺旋式的游泳姿势
蛙泳打腿教学视频:蛙泳打腿技术越好,推进力就越大
三个步骤学会抬头蛙泳
美女教练游泳转身技术动作示范
【游泳跳发教学】跳台出发的三条建议
欣赏他的泳姿,是不是一种享受?
蛙泳腿水下慢动作示范
蛙泳正确的踢腿和划臂时机,不要有这个常见错误!
蛙泳牢记四句口诀,做到反复练习
【游泳频道】蛙泳划水练习
美女在游泳池示范游泳技术,看看水平如何?
三个小技巧学好抬头蛙泳
仰泳教学视频:游好仰泳,要有一个良好的基础
蝶泳教学视频:掌握蝶泳的简单方法:划水频率,呼吸和波动
多角度蛙泳高肘抱水细节展示
5个关键因素,帮你克服蛙泳难点!
游泳呼吸和漂浮
美女游泳教练蛙泳动作示范
游泳跳台出发技术要点
游泳初学者,学会呼吸技术,掌握三个步骤!
蛙泳打腿技巧教学:蛙泳的打腿动作,是从收腿开始的
蛙泳手部慢动作分解:划水-抱水-夹水-前伸!
零基础游泳入门:游过水中的障碍物
有效的蛙泳呼吸要点
【游泳教学】如何练习海豚腿?
蛙泳腿常见错误
波蛙的正确姿势动作要点