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167/128斤腰围放松80但还有六块腹肌是种怎样体验
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六块腹肌,但大肚子。
再问100遍也是这5个动作让我再保持一年六块腹肌。
遇到这么真实的腹肌姐姐就爱了吧!
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163/106斤,健身女孩标配:细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀,太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水,结果晚上就失眠不好睡,运动量大了真的不能少碳啊
就是这四个动作,让我从马甲线变六块腹肌。
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