京东 11.11 红包
左右开弓26
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左右开弓3
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左右开弓2
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左右开弓39
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左右开弓32
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左右开弓25
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左右开弓11
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左右开弓37
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全场虫4
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左右开弓35
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左右开弓43（躯干不要偏左偏右）
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快不了就慢
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左右开弓21
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左右开弓22
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球场必练之运球
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左右开弓42
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左右开弓38
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左右开弓7
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全场虫2
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练招不易4
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球场基本功之练运球5
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左手投篮87
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左右开弓41
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左手投篮16
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左手投篮23
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动作成型记录
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左手投篮83
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不论前面是什么，后面投篮得一致
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球场基本功之练运球1
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左手投篮73
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左手投篮6
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左手投篮14
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投篮+上篮26
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全场虫
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基本功
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运球练习2
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左手投篮3
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左右互搏
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左手投篮81
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当
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重心有点高了