单杠挂腿下教学，还想学什么评论区告诉我
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单杠屈伸上教学
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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男女老少同杠，全民健身！
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高手在民间，上到九十九下到刚会走，无论是1米83帅哥，还是190斤爷爷，全民健身重在参与，觉得精彩就点个赞吧！（最后有彩蛋）
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男女老少同杠，全民健身！
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男女老少同杠，全民健身！
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为祖国庆生
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用我们的方式为中国健儿加油
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男女老少同杠，全民健身
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看看转的有没有月饼圆
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男女老少同杠，全民健身！
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失策了
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杠子太窄，限制了我至少五成功力
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不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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这套动作你肯定没见过，小伙子的精彩表演值不值得大家一赞！
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男女老少同杠，全民健身！
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不建议小孩和老人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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中轴线上盘龙杠，觉得精彩请点赞！
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大妈都这么厉害？
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上学的工作的退休的，全民健身不分你我他，只要坚持谁都是赢家！
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男女老少同杠，全民健身！
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一分钟十年功，小伙子的精彩表演值不值得大家一赞？
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这氛围太棒了
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激情四射
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少年强则国强
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到底谁在用力？
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这个阵容该怎么形容
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不建议老年人玩单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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男女老少同杠，全民健身！
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全民健身 热血沸腾
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男女老少四代同杠，全民健身！
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男女老少同杠，全民健身。
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文弱小学生
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到底谁在用力？
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爷爷都这么厉害，年轻人还有什么理由不努力？
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老中青三代同杠，全民健身！
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爷爷都这么厉害，年轻人还有什么理由不健身？
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爷爷都这么厉害，年轻人还有什么理由不健身？
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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健儿们是运动场上的骄傲，大爷们是公园里的传说