7天2000公里有多难？狂转1200圈，十倍大铁秒变驴拉磨
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铁人三项冷知识，万万没想到还有十倍大铁这样恐怖的项目！
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很难想象“十倍大铁”最后还要跑422公里
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关于我的铁人三项比赛，其中问的最多的就是我为什么这么白？其实也没啥“秘诀”
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79奶奶完成226大铁，她是时光追不上的人！
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2260公里铁人三项，真的是人吗。。。激情比赛复盘
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铁人三项常见的三种距离之奥运会标铁 1.5公里游泳 40公里自行车 10公里跑步
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挑战人类极限 226铁人三项 突破7小时
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世界最艰难的大铁之一：Norseman
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铁人三项常见的三种距离之半程大铁 1.9公里游泳 90公里自行车 21公里半马
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水都变绿了！奥运会铁人三项选手在“粪坑里游泳”，赛后多人呕吐
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7小时21分12秒！奥运冠军大铁首秀创造世界最好成绩
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铁人三项有多难？升级版十倍大铁更是直接让人绝望！
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40岁老将，创造全新大铁世界纪录！
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为什么爬过终点？中国人创造的226k铁三亚洲新纪录7:58！
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这个星球上最强的女子铁人三项运动员之一 Lucy Charles
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这是完成了3.8公里游泳 180公里自行车后的42公里马拉松！你想来挑战吗？
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铁人三项51.5公里的赛程，最后的几十米竟然跑成百米的感觉
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初二400米一级，200，,800米二级要不要去省队？
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评论区有很多朋友质疑我比赛穿的服装，跟大家科普一下，快拿小本本记好了～
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中国铁人——苗浩
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超励志！从重度毒瘾患者到铁人三项冠军！
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3.8km游泳+180km骑车+42.195km跑步=一个铁人！
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7小时27分53秒！北京奥运会冠军刷新226公里铁人三项世界纪录
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226公里铁人三项 成功突破7小时！这算不算刷新纪录？
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带大家一起回顾一下我的金海湖三夫铁人三项比赛的全程，感谢大家的陪伴与支持！
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快报！中国选手苗浩在IRONMAN德国汉堡欧锦赛 成功破8！中国大铁成绩正式进入SUB8时代！
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朝九晚五的银行职员，打破10倍大铁世界纪录
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11学小学生进化成大铁的经历
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铁人三项｜打破Ironman大铁亚洲纪录
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我用了半年的时间来准备，全中国只有不到1000人完成的226KM铁人三项赛
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这样的运动天赋，可以把目标定的适当高一点，加油少年！#李韬之#体育教育#体育规划
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不定期日常｜穿铁三服怎么上厕所？
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《小学生不跑步的理由》
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一个视频让你了解奥运会十项全能有多难，博尔特VS梅耶尔。
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120米追100米，后程绝杀
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国旗在身-英国最难之一226公里铁人三项比赛记录-Ironman UK