京东 11.11 红包
在改变自己这件事上从来不需要时间准备需要的是 立刻开始 马上行动！
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所以，所以，你想拥有的样子，来自于点滴！
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锻炼能带来的好处很多，但它能带走的负面更多，所以值得你付出时间～
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赛前有多紧张，赛后就有多放松！一场比赛，收获强大的内心！一段剪辑，记录你们的努力！
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大汗淋漓一场
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好运都藏在努力里👏无能力，不对抗！无技术，不战术！
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没有强大是天生的！乐观者永远前行，未来拿你有的，换你要的💦
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这样练才过瘾
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练会功
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搏击女孩，躲闪身法训练。 ps:高中生 一周一次训练#私教
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有没有一起减肥的
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一镜到底，连扫冲刺
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荣誉感、自豪感！信在心‬任何时都候‬是前进的一味良药！
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郑迎港VS旷维飞 自由搏击比赛
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差不多快一个月没练了，直接转到极限是真痛啊
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圆规为什么可以画圆?因为脚在走，心不变。为什么绝大数的人不能圆梦?因为心不定，脚不动#迎港搏击
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«解除跆拳道的诅咒»三人直播时说的中文介绍，啊啊啊我吃吃吃
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左右架切换 理解的要运用，不理解的在运用中慢慢理解