小动作大作用|通悟功夫
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通悟功夫秘传丹田功
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小动作大作用
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悟拳悟道悟人生|通悟功夫练的是太极悟的是人生
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#通悟功夫练功是亨受，健康才快乐，真武在如一，修炼今日功！
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打坐养生|通悟功夫
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初学太极 多练三大基本功 铸就高手之路
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嘿哈嘿哈以武问天，通拳悟道，身心两忘万籁寂，形神俱妙乐在中。#通悟功夫 #
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内家拳不传之秘 龟尾抖转
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形意拳三体势的秘密
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3个妙法让你成为太极高手
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功夫|行站坐卧皆可修行
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站桩知窍.真的很重要
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站桩 气沉丹田
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站桩 练拳|收功很关键 收功不会 练功白费
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太极拳如何气沉丹田？
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切记|练太极拳后 这些事千万别做
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传统武术～内气修炼的奥秘
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内家拳热身功/太极形意八卦都离不开它
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站桩 为什么站桩？
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悟太极拳之真谛
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站桩之妙|站桩的重要性
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不要问我忙不忙，通悟功夫一直在路上，要么在练拳的路上，要么就是在教拳的路上！ #功夫
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形意|崩拳
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打坐身心健康
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太极拳热身功|你了解吗
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卿本淑女｜奈何老爹喜欢女侠（初练形意，感谢鼓励）
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学会站桩等于学会了一大堆养生功法
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形意拳｜三体式
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偷功，小心这小子，还没走稳当就开始偷拳了 #偷功 #偷拳
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掌握太极七微涵，太极功夫涨一半！ #太极 #功夫 #养生
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武者用站桩修行|来改变气质
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站桩
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一分钟说清楚真正的太极拳到底怎么练？
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想要练好太极拳，上悬 中空 下沉这个要诀你一定要知道！ #太极 #传承和弘扬民族文化 #养生
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收功3遍[抱拳]站桩 打坐 打拳 练功后，收功很关键，收功不会，练功白费！
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隐藏在五指中的|太极拳秘密
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太极内功如何修炼？？？