没有一种欲望应该被谴责
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所有的关系都是和自己的关系
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恐惧是因为着相了
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在你之内没有什么好怕的
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没有“我的”灵魂，意识已是一种分裂和梦境
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钱不是答案
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忘记你的恐惧
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六道轮回之误：只有一种意识
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“术”与“道”的区别
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禅定才是解决之道
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享受生命是对造物主最大的尊重
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命定非注定：没有固定的未来（大易不占，相信生命，凡事发生必有利于我）
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力量之源：你与肉身交会处
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让它发生 ——臣服与造作
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无我慧、无生法忍与真宽恕
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超越赛斯——没有一个导师比你自己更伟大
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完美社会构想
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狗屁的事业，以及真正的事业（工作的意义）
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凡抗拒的都将持续：感谢痛苦就是释放痛苦
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最大的幻觉：事情在你的控制之外
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真宽恕就是真正的爱自己
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你就是世界
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妥协是一种慢性自杀
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真宽恕就是意识到你是唯一的创造者
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这是一个安全的宇宙
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如何找回内心的力量
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神圣的自私：从爱自己开始
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恶只是无知：秘密在你讨厌的人身上
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平行世界，或“可能的你”
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“恨”就是限制，“恨”就是匮乏，“恨”就是力量
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所有的死亡都是自杀
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凡真实的，不受任何威胁
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你是谁，就会遇见谁
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亲密关系：有依赖，就没有爱
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在活着时死去
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当赛斯遇上老子：什么是无为
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不挣扎，不当真，保持希望
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你从未孤独
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灵魂设置挑战，而不是结局
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给出去的才是你的
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高敏感人群精神成长：拿起自我和放下自我续谈