乒乓球负重训练，900克铁球拍练球。
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横改直两个半月，直拍正手积累了一定的手感啦（顺便提一句，樊a，yyds）
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历时两年半，直拍横打终于要成了！
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摇摇晃晃负重训练
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（打摆速好累）正手换了D09c，终于摆脱了灌胶灌油
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横改直一个月啦
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横改直三个月，今天突然发现正手空档好大……
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直拍横打初学者，望大佬们指点
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许昕：不是我已婚，王楚钦你用不着防我跟防贼似的吧，气笑了🤣🤣
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横改直第二天
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这直拍操作有点眼前一亮！苏致VS 孔繁傑，前港队高手精彩对决！
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横改直一个半月，蓝省光荣牺牲
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【乒乓球】cl配正手k1p真的很好打
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不间断训练打卡第1646天！各种强度“有氧”的一天～力量严重掉！
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自用剪辑 30分钟无重复高强度负重超级组全身训练 减脂塑形
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凹凸手游#“负”重训练，有请下一位负分参赛者
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进攻是最好的防守，前提是要有稳定的进攻
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构思直拍横打
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涨球啦！直拍横打涨球啦ヽ(*≧ω≦)ﾉ
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地下通道再走一波
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林诗栋勾手下旋发球慢动作
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小伙伴也被大佬虐了╮(╯▽╰)╭
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听说B站都是高手，求指导
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张指导训练日常教学，反手拉下旋手不能软
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防守型对手考验连续进攻能力
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赤膊上阵！当兰大学弟遭遇最终形态
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津门女将！南开女队主力！
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爱是一双明目张胆的眼睛
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强度拉满！被兰大王牌揍到生活不能自理
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红双喜301x底板
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2008年年仅11岁的樊振东直通赛珍贵视频 长得太可爱了
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【胖莎】真的厌了！！不要再问我对贾樊怎么看了，我看个头啊……！！我吃这么好，管你什么贾樊～
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我和温柔第二战温柔一板会魔法
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【凹凸世界手游】负重训练1200万，力大砖飞～
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【wota肌肉艺】wota艺负重训练棒（脑袋一抽，想起到的负重练爆发）
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40分钟孕期普拉提全身锻炼！激活身体肌肉💪，顺利度过孕期！全孕期适用！可选哑铃负重～
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原来许昕还穿过女队的裙子，全面哥还是太全面了
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横改直第四天，感觉好了很多
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||东昱||_野孩子
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近距离观看马琳训练，发球还是有点东西的
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缺少战歌，难怪打不赢！