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林兩傳:我們該怎麼鍛練肌肉?什麼樣的力量是我們要的?
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https://www.youtube.com/watch?v=hl3TQ_Oqjm0&list=PLnWSN5LNHf3Sn-R8zMUVMOxo7R8C4Wavh 林兩傳醫師講解怎麼鍛鍊肌肉
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