2024.01.06.
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上海老人切了一大盘正宗山林大红肠20几元，可以吃一天
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上海老人炖一大锅乌骨鸡山药黑木耳红枣火腿汤，补补身体
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上海老人炖一锅火腿山药红枣黑木耳鸽子汤，暖和有营养很实惠
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五花肉豆瓣炒雪菜鲜笋绝绝子的美味，0添加雪菜鲜笋可常做菜烧汤
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上海姆妈这样烧内蒙羊腱棒骨萝卜汤一点没有膻味，好吃得不得了
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童子鸡，手撕柠檬鸡肉嫩肥美好吃，1鸡2吃
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年菜寻味，老宁波老上海最爱的腐乳醉银蚶，鲜嫩鲜香味别致
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天热，自制纯天然清凉饮品，健康好吃又有营养
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上海70几岁独居老人第一次学炒大青虾仁，非常好吃很开心
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上海70几岁老人这样烧茄汁排条非常好吃，关键是炒茄汁和浆排骨
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侬欢喜的三林塘肉皮火腿炒4素，如何发肉皮360度无死角
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上海姆妈这样炖一大锅营养好吃牛腩罗宋汤，儿子吃了2大碗
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2023.03.16.
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如果生命中遇到一个陪你哭陪笑的人要善待珍惜，吃零食黑金锅巴
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上海老人炖一锅山药火腿黑木冬笋鸽子汤，便当好吃还有营养，很实惠
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上海70几岁老人用无铅鹌鹑小皮蛋凉拌豆腐，非常清口好吃
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无添加酸菜要怎么炒？毛豆肉丝炒酸菜真是爽口下饭，酸菜也是百搭
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上海南京路170年历史“邵万生”，醉虾醉蟹、糟鸡糟鱼糟肉黄泥螺
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丁香花园58元的“山寺桂花”自己做只要10元，山药如何不发黑？
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忙得晚了，随便做个干煎黄鱼鲞煨糖醋毛豆子或黄鱼鲞肉饼子蒸蛋
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上海阿姨带大家看南京西路静安别墅，听78岁爷叔讲徐根宝等名人的故事，大家来听听
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这样烧年夜饭餐桌上的四喜烤麸，不放一滴水，酒香浓浓好吃
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黑猪筒骨山药黑木耳营养汤炖起来，便当又好吃
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为了这口邵万生糟香蛋黄肉松青团我足足等了1年，今年不要再错过
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上海姆妈母子俩，一锅猪爪竹笋炖腊鸭腿莴苣，白灼汁炝西兰花嗲
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原味笋尖烤大排，大口吃肉
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上海姆妈母子俩吃大猪爪，涮酸菜鱼火锅
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热，上海风味糟4样，糟虾糟花螺和糟2素，冰凉压热
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上海70几岁老人想不到自己也会烧糟溜鱼片了 荤素搭配有营养
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上海姆妈包老上海经典菜肴双档，鲜香味美非常实惠
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上海70几岁老人想不到也会烧东南亚风味的咖喱牛腩饭，咪道非常好
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上海70几岁老人买了既当水果又当蔬菜的爆浆番茄，小时候的味道
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宁波婆婆传下来的2道家常菜，茭白青蒜墨鱼蛋和咸菜笋丝墨鱼蛋
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秋冬季炖一锅三鲜汤暖身又实惠，鱼丸是炖汤的百搭食材
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上海姆妈母子俩一大锅番茄炖牛腩和白灼汁炝生菜，咪道非常好
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上海姆妈烧“咸猪爪腌炖鲜”和2时蔬，儿子说：吃了“杀根”
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上海召稼楼买的干肉皮如何泡发？荠菜黄芽菜这样炒肉皮，好吃
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70几岁老人烧了老上海经典菜肴双档，你有多久没吃过双档单档了？
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一人一食记，音音阿姨煎虾饼包春饼混搭咖啡，在家吃出大餐的感觉
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阳康11天上海老人终于去菜场，烧了豆腐水芹滚虾球和虾球盘西兰花