美食篇：超好吃的葱爆羊肉来喽，在家做这样一道菜足够满足您全家人的胃
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副驾做的红烧肉是全家人的期盼，它能让你干掉一锅饭！汤汁绝了！
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这是一个神奇的土豆食谱，超级土豆碗，你想要的味道都在里面
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副驾的沙琪玛是她看家绝活，搭配新疆带回来的葡萄干坚果堪称一绝
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3集让我们连续吃了两天，近二十道菜样样惊艳，样样鲜美，太赞了
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凉拌三脆怎么做，大厨教你一招，爽脆可口，香辣开胃
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副驾再出手【红烧焖排骨】让主驾干掉一锅饭，好吃的连汁儿都没了
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街边的脆皮豆腐在家做竟然这么简单！！
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教您烙出层儿多酥脆的麻酱烙饼椒盐饼，主驾每次都吃撑，香极了！
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软烂咸香的把子肉 来自山东的实力米饭杀手
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22集不到2小时就干饭三家店，今儿吃的都是潮州收录十年以上的老店！超赞！
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45集开在汕头的潮州馆子如此火爆是因为它的镇店王牌，吃后就懂了
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7集恩施这里是本地人宵夜聚集地，我们选了一家人气最高的，惊喜
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10集探店贵阳名小吃肠旺面，这家老店很有名气，深夜依旧络绎不绝
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讲真这个是真好吃 浓浓的烧烤味下饭又下酒
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179集汕头这次的牛肉火锅，让我和主驾终于吃明白了哪个部位最好吃
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副驾分享她最拿手的葱油拌面教程，堪称一绝，主驾抱着锅吃都吃不够！
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第94集 四川宜宾蕴藏着一个古镇它叫李庄古镇，因极挑节目而出名，而更出门的是古镇里的一道美食，堪称一绝！
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挑战10块钱的土豆，让老婆在家实现薯片自助，吃得真过瘾
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166集逛完旧州古镇又返安顺美食街，偶遇八年老店专做怪噜饭，真好吃
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79集我们在西安1小时吃了四家店家家经典家家老字号，太好吃了极品啊
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鱼香鸡蛋这么做真下饭，学会这个鱼香汁配方，炒啥都香，拌饭一绝
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2集探店日本京都非常有名的炸黑毛和牛店，入口即化满嘴爆汁太棒了
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川菜师傅教你做特色菜，冷吃排骨，麻辣鲜香，味道确实霸道
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17集如果不是真爱，真的很难找到他们家，巷子深处躲着的人气美食！
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28集在潮州吃点不一样的，探店2家居然都没踩雷还意外的好吃！超赞！
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9集这条街汇集了贵阳很多名吃聚集了很多老店，我们来对了吃起来！
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10集这家天妇罗店在京都非常有名气，食材超新鲜！缺点是排队1小时以上
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7集探店京都居酒屋串烧店，鸡肉超级嫩，主驾居然爱上了这里的鸡屁股
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110集 新疆喀什的这家烤包子店里的薄皮包子居然如此好吃，汁多馅满皮薄如纸！绝了！
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149集乐山苏稽古镇跷脚牛肉起源地，这里有两家宝藏店您一定要收藏！
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9集为大家整理了我们四川吃到的那些宝藏美食，光看都能流口水
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53集云南昭通小肉串闻名天下品种超多又让我们长见识了，不虚此行
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191集错过了额济纳旗胡杨林但却深深爱上了这里的铁锅焖面和沙葱！
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第87集腾冲本地好友推荐当地撸串小店，晚上八点营业异常火暴好吃极了！颠覆了我和主驾对撸串的认知，真的是好吃，来腾冲必来的地方，不能错过！
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面条煮完不要直接就炒，老厨教你关键技巧，不粘不坨，筋道超解馋
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第38集这里的一家茶室被太多人追捧，菠萝油系列简直堪称一绝！这样深邃的巷子里，要是没有当地人告诉，我们怎么能发现如此之牛的美食店！
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71集腾冲深巷子里只有本地人知道的百年古宅餐馆，做的菜超地道！
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新荣记同款！红烧红头虾，操作简单细节满满，主厨教你在家复刻
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21集火爆京都的夜宵店专门吃全鸡刺身、鸡寿喜锅、鸡的一切!自有养鸡场
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副驾的炖猪蹄软烂美味，这种方法炖煮还能搭配各种蔬菜，太赞了！