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【举重】Mohamed Ehab 埃及77kg级选手 训练集锦 2014-2018
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【举重】中国队 2015年举重世青赛 赛前训练
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【举重】阿拉姆诺夫(109kg,白俄罗斯) 赛前抓举训练 抓举190kg 2019年举重世锦赛
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【举重】吕小军 赛前抓举训练 抓举160kg 三角肌 腰腹核心训练 2018年举重世锦赛
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【举重】Lydia Valentin(西班牙,75kg) 赛前训练系列 2017年举重世锦赛
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【举重】吕小军 田涛 杨哲 大重量赛前训练 后蹲 抓举 宽拉 | 2019年举重世锦赛
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抓举≈挺举≈硬拉？2020年全国锦标赛71kg级彭翠婷 个人集锦 破全国纪录
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【举重】220kg最强抓举的诞生！Lasha Talakhadze 2017年举重世锦赛 抓举赛前热身与全部试举
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【举重】石智勇 李大银 谌利军 2019年举重亚锦赛 赛前训练 抓举挺举 前蹲硬拉