京东 11.11 红包
番茄土豆炖牛腩｜美味家常，简单快手，yyds！
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蒲瓜鸡蛋饼｜夏天吃饭没胃口，一定要试试这款，做法简单，味道好极了
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辣子鸡丁｜好吃到炸裂，家常版，做法简单到不行
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圆白菜土豆鸡蛋饼｜低卡0难度，爱不释手！！
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梅干菜鲜肉锅盔｜是小时候路边摊的味道！零难度啦！
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土豆烤鸡腿｜跟着Youtub上的大神做鸡腿，老不错啦！
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法式猎人炖鸡｜简单快手，浓郁到炸裂
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家常版舒芙蕾｜0难度，10分钟搞定，入口即化！
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广式蒜蓉蒸排骨｜简易好操作，太下饭啦！
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包粽子，做卤蛋，好吃到想原地开店！
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素食日｜鲜掉舌头的六珍菌菇汤&牛肝菌焖饭！都说鲜不过菌汤，补也不过菌汤，不放一块肉也能鲜掉舌头的养生素汤和焖饭来啦！
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精致又美味的素食｜低脂低卡饱腹，做法超级简单！
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温州式红烧鱼｜一定是沿海城市的人更懂得如何做出好吃的鱼
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吃了十几年的面条做法番茄浓汤面，浓郁的茄子裹满每根面条，酸爽开胃，好吃到连汤汁都不剩
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沉浸式早餐｜把烤箱利用好，没有多士炉也能烤出酥酥的吐司！
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口蘑烩豆腐｜超好吃，零难度，这是可以减脂的中餐
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这个土豆做法真的！巨！好！吃！
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鲷鱼茶泡饭｜这可是贾宝玉最爱的茶泡饭呐！刮油神器，吃一碗清爽的茶泡饭好舒服，关键做法简单却味道极棒！
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羊肉饺子｜不是我吹，这配方要是调不出好吃的羊肉馅儿，请找我算账（略略略）
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苹果派｜酸甜适中，派皮酥脆。家里囤的苹果吃不完怎么办？那就把它炒了。网格没编织好，下次再耐心一些～
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日式盐面包｜不愧是风靡日本很久的面包！虽然没有分层，但一出炉就下肚3个！不过个人认为常温放置到第二天吃更美味。
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板烧鸡腿堡｜好吃到灵魂出窍！
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减脂鸡胸肉｜椰子油香煎鸡胸肉&柠檬凉拌鸡丝。做法零难度，快手减脂餐！
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四川口水鸡｜跟着四川大师傅做口水鸡，麻辣鲜香嫩爽。减脂餐吃多了，偶尔放纵无妨。我们不做偶尔自律持续性放纵之人，但可以持续性自律偶尔放纵。
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还有比黄油土豆更简单的土豆吃法吗
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蜜汁照烧小鸡腿｜做法简单，香气浓郁，直接送下两碗白米饭！
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法棍｜免揉！健康！面包之王！
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鲍汁凤爪｜“利苑”的味道，这汤汁能拌两碗白米饭！好吃到舔盘子！
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Vlog｜拍视频的时候很开心，做视频的时候开始泪目…
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带饭上班第118顿 | 土豆红烧肉 软糯不腻！花费10.5元
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十月面包｜小奶方｜松软面包很难做？一点都不难！！！
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三文鱼茶泡饭｜不愧是红楼梦里贾宝玉最爱的饭饭，吃过一次就念念不忘
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牛肉汉堡包｜从汉堡包的面包到牛肉馅儿，再到酱汁和酸黄瓜，都是自己做的！咬下去的那一刻疯癫了。
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烤南瓜沙拉｜这款减脂餐一定要试！
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罗勒青柠鳕鱼｜鳕鱼的神奇吃法
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西红柿鸡蛋汤这样做才最好喝，酒店大厨分享详细做法，汤鲜味美
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神仙配方三文鱼｜对三文鱼很不感冒的我妈吃过后果然对它大加赞赏！
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蒜香橄榄油意面｜我吃过的最好吃意面之一，超简单
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欧包｜法式乡村面包，减脂期必备，刘畊宏男孩女孩们备上了吗
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土豆和洋葱是绝配，简单一做，连吃一个月都吃不腻，出锅就抢光盘
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红薯沙拉｜不吃不知道，一吃惊一跳！素食日的快乐修行～