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【搬运】外国太极拳师亚当·米兹纳（Adam Mizner）讲述如何使用太极拳野马分鬃和挒劲
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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