尺蠖式开弓练习
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尺蠖势射法图文对照
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再练尺蠖
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自制传统弓放置半年开打（箭馆小伙伴手造清弓）
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尝试征服筒扳指
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细数我的扳指（二）——四捷机
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审彀匀轻注
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筒扳指初体验——惊吓式撒放
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尺蠖势射法纲要（二）四阶发力的扩张形式
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30磅终于能够有个准头了但核心力量还是不够
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天气好，磨炼磨炼筒扳指
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新弓Mybo到手，恐为国内唯一
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筒扳指终于到啦
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细数我的扳指（一）——芮夬
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细数我的扳指（四）——筒扳指
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传统弓户外50米练习
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箭王争霸赛记录
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新课题，练习方眼神功，优化筒扳指撒放
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十米光弓直瞄黄心，箭尾戳眼睛（打光弓一定要戴眼镜，保护眼睛）达级赛在即，再不练来不及了
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细数我的扳指（六）——点扳指
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打铁还需钨钢头
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泰州箭王赛赛前练习，小拇指频抢镜
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二、传统弓常见的三种推弓手法
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备战西塘传统弓大赛
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我拿到金牌啦
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曾经的王者——Samick，最后的杰作——蝴蝶
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玩弓被炸伤？
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传统角弓
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小拇指松解成功（暂时）
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第一次走火，吓我一跳，箭已废
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虎力将军开弓165磅，代清！！！
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苦等5个月，左手27寸果粒橙GMX3终于到了
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【转载油管博主Luxury】响尾蛇MCX成品只此一把，全网最后一把配置 Rock v2+波壳波箱内部小件全部LDT，有拉桥速凌五代无刷电机需要的滴滴
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尺蠖射学详解韩sir补充附录
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本人定制的180磅老于清弓和150磅老于清弓，欢迎大家定制
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箭馆装修好后首射，小雨
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现代人能拉开古代弓吗？
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达级赛浑身湿透，久雨后太湿热了
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黑社会打架为什么不用复合弓？
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最早记录于东汉墓砖的捕鸟方法，现在只我是不想找箭的另类途径
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西塘杯传统弓射箭邀请赛——远射场内竟无一箭，射一支少一支