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京东 11.11 红包
实战为什么有些动作打不出来
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五旬老汉陪练 球拍打出形变
奈良:李梓嘉和我拉高远球,你认真的嘛
羽毛球基础之击球点判断
不同高远球的挥拍对比
初学者怎样练习展腕
后场发力不同挥拍的高清慢动作演示
李宇轩:你这反手有点不对劲啊??
真正的羽毛球高手来了
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《拋纸头》-落点准、速度快、动作小的挑球,我顿悟了!
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什么才是真正的大臂带动小臂
Why比How更重要,一百个人有一百种正确的动作模式,了解了底层逻辑,你才能慢慢找到适合你的那一种。#因为热爱所以坚持 #羽毛球 #日常训练
反手不要先引拍
谌龙:年轻人,不行啊,还没有打几拍就累了,还没有开始军训呢
4个新手挥拍训练
反手被动球过渡还又高又远?如果还在闪手腕去够球,赶快来看手上细节动作。#羽毛球 #李炳毅
挥拍过程中的立腕与锁腕
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【一点就通】教你如何在实战中运用好侧身动作
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奈良冈工大招牌动作—反手勾对角真的帅
被压头顶区平高球发不上力、转不过身?一个视频学会头顶区转体发力技巧,视频后半段是旭日杯实战例子!
羽毛球基本功训练
网前假动作教学轻松晃到对手
掌握了羽毛球基本步伐无论在哪里打球都会游刃有余
中国桃田贤斗常州站王者之志第二场 观众席视角
硬拼连贯进攻!安东森拿下渡边航贵夺得丹麦公开赛冠军!
羽毛球步法学习的最佳视角,适合有一定水平的爱好者学习
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羽毛球专业运动员常用球路,你喜欢这样的打球方式吗
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