切勿逞强
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退步严重
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天生的强者不需要锻炼握力！这就是纯度的胜利！
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单 杆 集 合
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成年了
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腰围63的视觉效果
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85∽90kg，两秒体验卡。
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恢复训练
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恢复恢复
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智商太低了，过不去。
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小练
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没啥进步，发个视频娱乐下。
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锲而不舍，金石可缕
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89kg体重街健，练到三花聚顶。状态不太好辣，60%的状态，最近熬夜多，睡眠质量差 。
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100kg90度倒立？！
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88kg徒手健身，害怕校园暴力。。
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单薄
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只拉引体练出的背，是不是很弱？
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拔了牙，休息几天。
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双力臂起始发力技巧
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真男人要硬碰硬，不要总是躲来躲去。
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85kg体重，日常洒洒水了
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打游戏不尊重人，就别怪我不尊重你了。
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刷到我说明你该自律了，每日打卡瑜伽练习
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85kg100个倒立撑，练习时长两年半。
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PVP为何你迟迟上不了豪杰传说？你与豪杰传说选手的意识差在哪里？一个视频解析。
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从未经过力量训练的街健，进了健身房力量会是什么样子？
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遇到手法黄猿有两种选择，第一重硬着头皮打下去，很难受，可能会赢，第2种，直接退出。
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俄挺
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又又……神经疲劳，浅先装一下。
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去年的85kg，25个引体向上，今年反而不行了，越练越弱
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霸王色抓前摇
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练了三个月鹅挺，还可以吧。
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简直就是混蛋
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90kg街健…… 断断续续的练，大约有90%的时间锻炼状态都不行，要被自己笑死了
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就是忍不住交龙卷风
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小体重倒立
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与学长一起训练
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三天打鱼两天晒网，直接完蛋了。
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人穷志更穷