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引体向天
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汉堡多吃,引体才能上天
引体上天
引体向上
不只引体,还有卧推!!
想学引体向上的可以联系我
随便拉几个引体向上
引体向上做10个什么水平?
引体向上(轻松版)
负重80斤做引体向上是什么水平
就简简单单的拉几个引体。。
挑战全国大学生,负重15 kg五个引体
肌肉猛男挑战引体向上!
男大学生单杠训练
多练,多休息
18岁,练了一年,负重50公斤引体向上
04年负重引体向上
背怎么练厚?负重引体
你自己就是人生的主旋律
体重72kg卧推140kg
大一学生拉引体向上太费劲了
建议改成“引体向天”
感受下中国街健零王的操作!
切磋一位腕硬的同学
练就完了
挑战健体选手,掰手腕!
我的街健日常——倒立俯卧撑
自重70 kg,负重70 kg,达到B站入门水平
健体动作
当有一个蜘蛛侠室友来查寝
不同引体的训练 怎么都能练到背部的 因
这tm16岁??
练肩非常好的俯卧撑
再次负重40kg引体向上(90个)
健体的身材,街健的训练
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1到5引体双力臂臂屈伸
循序渐进的训练!
16岁天赋少年41kg二头弯举做组
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