不要一味追求质量，而要追求节奏！方博谈业余和孩子的训练方法
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如何把对方发来的上旋球劈成下旋，方博教你不要抢点搓，要搓晚点
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方博聊蝴蝶金标和968性能区别和使用感受,以及马龙为啥从蝴蝶换成968
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方博:表妹，我让你10分你都赢不了
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恍然大悟！加旋转是为了让球过网后迅速下坠！全世爆教学
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方博：陈玘的半出台我一辈子也拉不出来
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“距离感”是业余乒乓爱好者的分水岭
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方博教学高难度摆短:加转摆短
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神之手感！马龙梦幻摆短训练~开摆就完事了 极致催眠建议睡前观看
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方博高阶教学，学会起弧线后，要学压弧线！
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半出台的球怎么冲才能具有视觉冲击力:方博:迎前是关键
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孙霆老师来了第三次，房子终于学会了迷惑性发球完全版！
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房子教你重下旋怎么接不会打滑！
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方博:你们想知道为什么你们拉球明知道这球很转，还是会下网吗？
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越低越好拉！方博高阶技术！超低空拉球
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慢放让方博也蒙圈的发球，你能分清吗？孙霆老师讲以前比赛以及发球慢动作
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原来如此！收小臂不是为了发力！而是为了拉球更集中！慢动作分析
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谁才是第一美女？王添艺 陈幸同 赛前练习欣赏 乒乓与音乐
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球友拿了块Xuperman APEX底板 五层纯木 博哥上手试了试
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孙霆的勾手发球怎么样 专业队业余球友都试了一下
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要把动作一体化！方博给小队员调整正手拉球
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方博这球帅爆了，不愧为世界最大牌的陪练，国家队训练实录
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太爆了，像拉弓一样，方博正手拉下旋教学
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速度99能防吗？方博：丹羽孝希来了也没用！
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要把球顶实击透，再去加摩擦！全世爆正手拉球教学
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“我提成可以少一点，但我希望大家都能打得起”
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挑战刘家良，速度快质量高，感觉还没有完全认真打我，完整版仅去掉捡球部分，感觉自己要练练身体了，太慢！ps：发球不遮挡
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方博Show Time 放狠话：除了许昕，有人能做到这个的话发视频，让我干啥我干啥
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节目效果爆炸！孙霆爱徒咆哮老哥展示发球！学球实录
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【训练】2017世乒赛 马龙 - 方博 训练 50fps
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乒乓球比赛的根基！用腿找球！方博教学
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大家都学起来！孙霆老师发球教学！上旋下旋迷惑性发球慢动作！
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正手诀窍！越想发力加质量！越要抓住板！全世爆教学
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相同动作不同旋转！孙霆老师触球点讲解
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方博聊国手技术，周雨的高光时刻、马龙的正手、小胖、尹航等等，球迷们快来涨知识啦
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不是，就你正手利啊？
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看许昕方博飙正手，球声尖叫声仿佛就在耳边，身临其境的感觉真棒
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孙霆老师收徒弟啦，非常欢乐很有特色，现场展示勾手发球
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发球落点该怎么练？博哥日常翻车！
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光板也能拧拉？看博哥能否翻车
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【2022.5.23】【动态】方博的正手爆吗？