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今日分享“大豆异黄酮”——天然植物雌激素
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异黄酮,属植物黄酮类 主要藏身于豆科植物的荚豆类植物中 具有双向调节雌激素的作用 当人体雌激素比较低的时候 大豆异黄酮能临时顶替一下“岗位”,发挥作用 当人体雌激素含量较高的时候 它也可以降低体内雌激素水平 Bioprap异黄酮胶囊 每3粒直接含有60mg的异黄酮 中国营养协会建议摄入55~120mg 每天3粒效果更好
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