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只要基础打得牢，成绩自然好！
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今天昆明拳击名人堂拳手王乐权一分钟暴力KO对手获得比赛胜利。
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实战中如何提高后扫踢精确度
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【武术运动】少林绝技，心意把，称万拳之王，秘不外传的镇寺绝技，古轮拳法
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【跑酷】这是才是今天的最佳技巧！
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凡是过去，皆为序章。加油！此时此刻的自己
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我现在只要跟女生出门，我脑子里想的都是我得保护好她…可我却忘了我自己也是个女的。 一不小心活成了大哥
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仁者见仁 智者见智，每个人对拳法都有不同的见解，只要实用都是好拳！
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世界拳王徐灿的日常实战，你品，你细细的品。
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第一次现身说法腿说它学会了！你呢？格斗林妹妹 散打训练
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【武术运动】长穗双剑，堪称绝技，罕见的剑法，招招暗藏杀机，令人震撼
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这种路况根本不用慌 （教学在东东方方）
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社会很单纯复杂的是....一定要看到最后 格斗林妹妹
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慢了慢了慢了！再快！再快！再快！格斗林妹妹 日常训练
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在拳击名人堂训练刚好半年的拳手，实战能力已经不输有些训练两三年的拳手了，加油。
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国古传刀谱戚家刀法《单刀法选之单刀势图二十二式》（教学版下集），了解一下
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【跑酷】跑酷的意义就是永不放弃👏！
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【跑酷】这段技巧你觉得怎么样？
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练时无人似有人，用时有人似无人。不怕千招会，就怕一招精。
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【跑酷】锻炼你的老板算不算是锻炼呢🤔？
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功夫要融于生活 功夫 开龙脊
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功夫基础方面➕：基础-教练
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【武术运动】武术日常
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天冷了，送各位每天一个防身小妙招，非常好用情侣 女子防身术 格斗林妹妹
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【武术运动】武术基本功扑步压腿
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尼贾 远踢近打搂住摔，金肩银胸锡蜡肚。不必远求尚美观，只在眼前中间变。
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_曾经那个说要保护你的小女孩是我小时候vs现在 格斗林妹妹 综合格斗
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每一次训练都需要有目标性，只有这样才能更好的提高
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“自由搏击