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3-6岁幼儿跟练第18节(肢体协调&手臂力量)
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3-6岁幼儿跟练第15节(心肺功能&手脚协调)
3-8岁儿童跟练第27课(手脚协调&腿部力量)
十种爬行动作,全面提升孩子的感统能力,带孩子去户外练起来哦!在户外训练不仅提升孩子本体协调、肢体力量,同时还能极大地提高孩子的触觉系统哦!
3-6岁跟练第8节
3-8岁儿童运动第23节(手臂力量&手脚协调)
3-6岁幼儿跟练第9节
3-6岁幼儿体能‖第33节(手臂力量&手脚协调)
3-6岁跟练第7节
感统训练‖一根跳绳10种感统训练方式
3-6岁幼儿跟练20节(手脚协调&下肢力量)
感统训练‖儿童感统必练的10种爬行训练
3-6岁体能训练‖第37节-肢体协调&平衡能力
3-6岁幼儿跟练第17节(动作速度&心肺功能)
3-6岁幼儿跟练第15节(核心力量&平衡能力)
3-6岁体能训练‖第51节-手脚协调&开合跳跃
3-6岁幼儿跟练第12节(手臂力量&躯干力量)
3-8岁儿童跟练第24节(下肢力量&平衡能力)
3-6岁幼儿跟练第10节
感统训练‖一个气球10种感统训练
3-6岁幼儿跟练第14节(心肺功能)
3-8岁儿童跟练第26课(手脚协调&心肺功能)
3-6岁体能训练‖第39节-手脚协调&下肢力量
手臂力量‖3种敏捷梯动作提升孩子上肢力量欢迎点赞评论+收藏,带孩子在家练起来
3-6岁体能训练‖第48节-下肢力量&心肺耐力
双侧协调‖推球+运输小萝卜游戏,提升孩子双侧协调和手臂力量,可根据孩子能力调整练习次数欢迎点赞评论+收藏带孩子练起来!
3-8岁儿童运动跟练第25节(手臂力量&下肢力量)
手眼协调:提升孩子球类运动和书写能力脚眼协调:提升下肢运动能力和下肢协调双侧协调:提升孩子肢体流畅度,刺激孩子左右脑的交流,让孩子更灵活-更聪明!!
感统训练‖一根棍子带孩子进行十种感统训练
3-8岁儿童跟练第21节(下肢力量&手脚协调)
3-6岁体能训练‖第36节-下肢力量&肢体协调
3-6岁运动第5节
3-8岁运动跟练第22节(下肢力量&手脚协调)
3-6岁体能训练‖第41节-跳绳辅助训练1
一块踏板练全身,专注+协调+耐力+爆发+敏捷
感统训练‖改善孩子眼睛飘浮不定,看书跳行漏字的训练
晚饭后休息一小时,动起来吧!
小学生50米跑居家训练
3-6岁幼儿体能‖等34节-上肢力量&核心力量
感统训练‖这8项训练改善孩子紧张焦虑脾气不好
视觉注意力实操之视觉追踪与双侧协调第十期