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【ASICS】家中训练 #10｜PLYO PUSH UPS with Shoes【胸・三頭筋】
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【ASICS】家中训练 #07｜PUSH UPS with Running Backpack【胸・三頭筋】
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带着思考去训练，你喜欢什么你就去练，不要被别人影响。