一看就会的实战技巧，传射
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简单实用，跨下掏球！
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不要再被对手轻易过掉了，注意好这几点细节，让你的防守密不透风
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万能停球，停球系列教学七
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球商教学，抢断二，后卫篇
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特殊停球，停球系列教学十
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足球体能，速度+变向训练
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背身技术，会这一个就够了
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过人，对手出哪边脚，就从哪边突破
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C罗内切外切射门教学
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脚内侧停球入门，停球系列教学二
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业余必学，几个简单好用的任意球战术！
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球商教学一，全能中场贝林厄姆
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任加ginga控球一
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射门，推射，细节教学
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足球战术，你知道这6种前锋吗？
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学会这3招，让爆趟趟不起来！
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足球基本功，过人跨步篇
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踩单车细节教学，这样才丝滑
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足球基本功，视野训练，厄德高梅西示范
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足球战术，你知道这6种中场吗？
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C罗过人，哪个好用？
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足球万能过人，梅西三笘薫示范
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实用过人，急停变向，注意最后的提示！
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学会这5个过人，野球场足够了
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爆趟训练方法，实用有效！
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10个技巧让你像梅西一样过人
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克鲁伊夫转身，升级教学
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无敌拉球，下平米就能练，一看就会
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足球基本功，爆趟的6种启动方式
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脚内侧停球进阶，停球系列教学四
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球商教学四，贝林厄姆中路分边
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任加ginga控球八
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足球基本功，过人基础一
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学会布教授这2招，秒变中场大师
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任加ginga控球三
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跟穆勒练球商，前场跑位技巧三!
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颠球最强教程，5步颠球！
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巴萨故人的外脚背过人确实好用，感谢本期助演嘉宾加维！
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球商教学五，贝林厄姆先跑后传
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足球教学，跟梅西学传球基本功