夜跑日常∥永远向往并且相信会拥有纯粹的感情
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日常生活vlog∥有选择总比没有选择好，尽管去争取就好了，不要多想
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回家会把手背好，那你会...?
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晨跑日常∥圣女表姐马上都梅开二度了，本哥布林还在新手村玩泥巴😂😂，望周知
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夜跑日常∥青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。――陈独秀
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健身日常vlog∥我发肆：这个夏天我要成为我们网点最辣的仔
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健身volg∥不敢想象我要是练出腹肌，会是一个多么开心的女孩子😭
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晨跑日常vlog∥我大早上在公园“犁了8亩地”，望周知。
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晨跑日常∥补个7月1日建党节的存货🤪🤪
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夜跑日常∥我胡汉三又回来咯。跑完大汗淋漓，释放多巴胺有多快乐都懂吧😁
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银行人的跑步vlog∥一起晨跑嘛宝子?
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健身日常vlog∥你不是在忍受痛苦，你只是有更大的目标
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晨跑日常vlog∥听说染上晨跑就药丸了?芭比Q了，我已经病入膏肓了
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夜跑日常∥毛主席说过，要把朋友搞得多多的。每个人都不是一座孤岛。
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晨跑日常vlog∥坚定的心是刺破迷雾的利剑
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晨跑日常vlog∥先前：起床的速度跟不上日出的速度啦；现在：太阳是经过我的批准才升起的🤪
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健身日常vlog∥我宣布：克罗地亚狂想曲就是最适合跳绳时播放的BGM
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晨跑日常vlog∥是谁的flag立住了，是我!田野，晨光，新鲜空气，赶走不开心，达成！
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晨跑日常∥慢摇5公里×3 +发疯1公里
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健身日常vlog∥有的人表面每天坚持健身，实际背地里看吃播馋的要死哈哈
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晨跑日常vlog∥当清晨的阳光穿过迷雾的时候，所有的一切都成为了过去式。
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每天转身推掌40次，我只做了7天，经络通气血旺，全身都通透了
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晨跑日常vlog∥向往光，追逐光，成为光。
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夜跑日常vlog∥太过功利的活着会很累，希望自己永远保持单纯但不愚蠢。
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晨跑日常∥不开心的原因找到了，肯定是因为这几天没有晨跑，哼～
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晨跑日常∥不怕失去，才会得到。
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晨跑日常vlog∥欢迎进入：晨跑人的冥想时间
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晒出你的2023年健身清单吧，2024继续加油！
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晨跑日常∥不内耗，不空想，积极探索外在，专注观照内心
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夜跑日常∥任何寄希望于别人的想法，最终都只是镜花水月。
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跑步日常vlog∥晨跑不是一个人的孤独时刻，是一个人的狂欢
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健身日常∥只要思想不滑坡，办法总比困难多
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骑行日常∥被偏爱的孩子没必要这么努力的
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晨跑日常vlog∥你见过清晨六点钟的油菜花田嘛
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薄肌帅1
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关于八奈的身材
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热身+八段锦+拍八虚+拉伸【自用】
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我就这样真实的把自己的生活展露出来，你们既看得见我，也看不见我。
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那就说再见吧，然后开始新的旅程～
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要的就是这种要加加油，但是又能达到的掌控感～
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跑步日常vlog∥回家了，公园陪一组7KM