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低卡高蛋白|凉拌荞麦面🍤清爽过夏天
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凉拌黄瓜,切记不要用盐腌,大厨教你刀拍黄瓜酒店正确的做法
夏日掉秤神器来啦!!土豆泥黄瓜寿司,低卡饱腹又清爽
真不是黑暗料理‼️低卡冰爽可口的豆浆冷面宝们,今天吃冰爽的豆浆冷面,冰爽可口,每根冷面都挂满汤汁,超浓郁,香迷糊啦做法超简单,快去试试吧
减脂期吃它…我两周瘦了7斤!!
减脂人早餐|🥥高蛋白酸奶碗🍊糊嘴的幸福感
黄瓜买回家多加这一步,炒出来的黄瓜清脆爽口,香辣开胃又下饭
家庭极简版酱黄瓜!配稀饭配面条一绝!
砂锅焖虾在家做非常简单,😋好吃到舔手指,#在家做美食#高蛋白#快手菜
土豆炒黄瓜没想到这么好吃,岀锅鲜嫩入味,口感清脆,好吃又下饭
纯素椰奶味增蔬菜拉面🍜 | 清新润燥 | 瑜伽蔬食美食 | 高蛋白低脂
吃得干净能瘦|10分钟搞定的Q弹虾球煎蛋拌饭
二月二中国胃减脂!土豆培根温沙拉|饱腹又好吃
吃不完的黄瓜和辣椒就这样做,清脆爽口,放几个月还不坏,巨好吃
孕期饮食|烤蔬菜意面沙拉✅长胎不长肉
打工人10分钟搞掂健康减脂餐!女孩子的胃就是要吃这种暖暖的减脂餐呀!
黄瓜片怎么切?
已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨好吃!!
如何给女朋友做低脂清爽的三文鱼茶泡饭
黄瓜炒鸡蛋 清爽不腻 简单快手 夏日下饭菜
泰叔今天吃的麻辣毛肚,生腌豇豆,小茄子、水果西红柿、炸猪皮、黄瓜,油麦菜、糯米饭图,香的嘛那就不谈了哟,开炫儿了朋友们
青瓜凉拌鸡胸肉
【菜叶子调料】香菜,香葱,芹菜,4分钟磨粉,菜根凉拌吃,搭配焖茄子豆角土豆
减脂食谱分享/低卡低脂,好吃健康,更适合中国宝宝体质的减脂餐
索姆吃泰式臭鱼酱豆角沙拉,油炸蟋蟀高蛋白,大补
今日减脂菜单—番茄豆腐蔬菜锅,吃不腻的番茄豆腐,我又做了一遍。。。
我不允许还有人不知道这个高蛋白鸡胸肉条!!
SV——拌面x黄瓜沙拉
变胖的本质是因为营养不良
低卡低脂!高蛋白零食!无额外蔗糖少添加~
10分钟快手一锅出减脂餐!下班到家一个人就这样吃吧,真的快手又好吃还低卡!
这些食物真的不是高蛋白!!
减脂早午餐|煎牛排+烤薯角|牛油果早餐盘
低卡饱腹又好喝的酸辣汤
减脂食谱/减脂炒饭系列,更适合中国宝宝体质的减脂餐
今日减脂菜单—上汤娃娃菜,虽然天气热,但真的好喝啊。。。
普通人的减脂餐
这个食谱在冰岛造成了黄瓜短缺!
免油炸!(不那么)脆脆薯饼,吃撑了也才300多大卡
一周不重样|破壁机豆浆食谱‼️巨好喝
拍个黄瓜,清脆爽口好吃下饭,大人孩子都爱吃