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2023年9月1日 周五 阿鑫有氧塑形运动（循环训练）
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.8.7/早场/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.11/全有氧
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阿鑫有氧塑形/2023.9.4/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.7/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.14/全有氧
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阿鑫有氧塑形/2033.9.5/全有氧
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2023年9月3日 阿鑫有氧塑形 ——全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.10.11/循环训练
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2023年9月1日 周五 阿鑫有氧塑形 晚课（臀腿+有氧）
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.13/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.11.7/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.5.10/早场/循环训练
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2023年9月1日 晶晶力量训练（臀腿力量训练）
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2023年8月31日周四 晶晶力量训练（极限有氧）
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2023.9.8/阿鑫塑形有氧运动直播回放/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.10.8/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.15/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.10.13/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.3.12/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.18/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.10.19/全有氧
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2023年9月2日 周六 阿鑫有氧塑形 早课
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.1.10/早场/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.16/全有氧
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2023年9月2日 周六 晚课#秋日#舒爽健身季 阿鑫有氧塑形（全有氧）
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.2.15/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧直播回放 | 9月25日晚全有氧| 纯练版横屏 | 自用
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.11.6/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.1.16/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.2.26/早场/全有氧
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2023年8月30日 晶晶力量训练晚课 （肩腹力量训练）
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.2.27/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.9/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.1.19/早场/循环训练
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.4.25/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.1.27/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.10.6/臀腿有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.9.24/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2024.2.29/早场/全有氧
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阿鑫塑形有氧运动直播回放/2023.9.24/全有氧