废柴大叔第一次训练Miya掰手腕
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上海腕力年会上爱掰手腕的妹子Miya
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健身美女暴力挑战掰手腕全国冠军，竟然…
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腕力菜鸟进阶方法
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IFBB御姐Lara殿掰手腕
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哑铃硬拉19岁散打美女天生神力vs健身力量美女，这两女生掰手腕精彩不输赵子瑞压轴！
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女生和男生掰手腕，还是轻松被男的拿捏，一个半手就可以抗衡
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女子腕力世界冠军，在街头扮猪吃老虎，轻松秒杀各大肌肉男
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废柴大叔教单手徒手硬拉135kg（超过99.99%男性）的大洋掰手腕
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蘋蘋的第一次戀情大公開！？我就是這樣被把走的？一日溫泉約會行程推薦！！
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17岁，70公斤，这么厉害，我全力了
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废柴大叔不务正业
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男女野战掰手腕，行不行啊细狗？
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疯狂且无效的腕力训练
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真实训练场景：不借力的弯举对腕力毫无意义
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【扳手腕】废柴教你训练腕力
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民间高手不服废柴大叔
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上海腕力年夜饭，废柴大叔滴酒不沾，一个人躲在角落里抽雪茄
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腕力女将教你腕力训练两大王牌动作：俯卧撑和引体向上
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猜猜她断了吗？
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腕力是技术含量很低的运动
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怪力小妹和废柴大叔掰手腕
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废柴大叔被女子腕力运动员掰成痛苦面具
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你们男生都没吃饭吗
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没办法根本没办法，力量太大了
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废柴大叔时隔四年再次成为86kg冠军
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195的德文和175的杰夫达比比手掌大小，我的天呐，这太夸张了，杰夫的手真的又大又粗，哈哈＃扳手腕
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20公斤弯举，上臂不贴墙，不全程控制，太轻松了，放飞自我
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废柴大叔被河南左手第一李斌斌狂虐
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废柴大叔的佛系腕力实战对练
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萌妹子Miya的掰手腕和冰桶挑战
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废柴大叔吃日本料理
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当女子腕力运动员的陪练也不容易
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音乐人李夏的魔都一夜
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两位女力士掰手腕，僵持不下，废柴大叔及时劝阻
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废柴大叔锐评丹尼尔单挑赵子瑞
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掰手腕，天天断
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这辈子掰手腕没输过的民间高手，头一回输，人生观崩坏
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莫名其妙又可以弯举100斤了。。。
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香港无差别第一李振宗单挑废柴大叔，大叔只有一把力，决定戒酒