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【中文字幕】我到底怎么了...【Woohoojin】
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原视频链接:https://www.youtube.com/watch?v=teScBzrEziI 原视频发布于2024年4月21日 字幕:@無楽の血包 Alok Kanojia著名直播心理学家Alok Kanojia,也被称为Dr.K,他一直关注游戏玩家的心理健康,会在Twitch直播中为选手、直播主和玩家进行心理辅导,也会进行心理学教学。同时Dr.K也成立一个非牟利机构HealthyGamersGG在网上提供免费心理辅导。今年Dr.K受聘于北美队伍Evil Geniuses,为他们提供心理辅导,更随队出发到罗马尼亚参加“TI 10”,之后他也公开了随队经验。 《罗杰斯先生的街坊四邻》(Mister Rogers' Neighborhood) 是美国最常青的儿童教育类电视节目之一,主持人为罗杰斯先生,弗雷德·罗杰斯 (Fred Rogers) ,从1968年始终播到2001年,33年来,每集片头从未变过:罗杰斯步行回家,哼着歌谣换上开衫。罗杰斯对儿童教导奉献极大,政府也因而授予他美国国民的最高荣誉——总统自由勋章 (Presidential Medal of Freedom)。他身着羊毛开衫亲热暖和的形象,至今影响着看他节目长大的一代美国人。时至本日,当你衣着一件亮色拉链开衫出门,仍是会有人打趣地对你召唤一声:“你好,罗杰斯先生。” 感激疗法(Gratefulness)是一种独立的、以积极心理学为基础的心理干预方法,强调对过去、现在和未来的积极体验和感激,通过引导个体关注和表达感激,帮助个体建立积极的情绪和心态,增强幸福感和满足感。 正念疗法(Mindfulness),被归类在第三波认知行为疗法,正念是一种专注于当下,全然开放的自我觉察,不需要带有自我批判的心态,改以好奇心和接纳,迎接内心和脑海的每个念头,也就是强调正视当下和觉察。 Woohoojin中文区QQ频道邀请码见置顶动态,Woohoojin粉丝群766024815 长期招翻译工作者,欢迎进群咨询
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